N-Back Pro - Brain Training

N-Back Pro គឺជាហ្គេមបណ្តុះបណ្តាលខួរក្បាលដែលមានមូលដ្ឋាននៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រការយល់ដឹង ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកែលម្អការចងចាំការងារ ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងភាពវៃឆ្លាតប្រកបដោយសារធាតុរាវ។ ដោយផ្អែកលើកិច្ចការ n-back ដែលជាកិច្ចការបន្តដែលប្រើជាទូទៅក្នុងចិត្តវិទ្យានៃការយល់ដឹង—ហ្គេមនេះជួយវាស់ស្ទង់ និងបណ្តុះបណ្តាលសមត្ថភាពចងចាំដែលកំពុងដំណើរការ។ ខណៈពេលដែលការសិក្សាវិទ្យាសាស្រ្តបានពិភាក្សាអំពីវិសាលភាពនៃប្រសិទ្ធភាពរបស់វា ការបណ្តុះបណ្តាល n-back នៅតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍ដ៏ជោគជ័យមួយសម្រាប់ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការយល់ដឹង។ មិនថាអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើម ឬមានបទពិសោធន៍ក្នុងការហ្វឹកហាត់ផ្នែកខាងក្រោយនោះទេ N-Back Pro ផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធ និងផ្តោតទៅលើការពង្រឹងសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

របៀបលេង៖
N-Back Pro មិនមែនគ្រាន់តែជាហ្គេមបន្ធូរអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ វាគឺជាការហាត់ប្រាណផ្លូវចិត្ត។ គោលដៅគឺដើម្បីចងចាំ និងផ្គូផ្គងលំដាប់នៃការរំញោចដែលបង្ហាញនៅលើអេក្រង់ (ដូចជាទីតាំង សំឡេង ឬវត្ថុ) ជាមួយនឹងជំហាន "n" ពីមុន។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល វាត្រូវបានណែនាំឱ្យហ្វឹកហាត់ប្រហែល 20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ រក្សាភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ហើយលេងកម្រិតដូចគ្នា និងវគ្គដដែលៗ រហូតដល់អ្នកបានស្ទាត់ជំនាញ។ គ្រាន់តែបន្តទៅកម្រិតបន្ទាប់នៅពេលដែលអ្នកពេញចិត្តនឹងការអនុវត្តរបស់អ្នក។ ដំណើរការនេះជួយពង្រឹងសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់អ្នក និងធានាឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងរយៈពេលវែងក្នុងការចងចាំ ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងសមត្ថភាពយល់ដឹងទូទៅ។

លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖
របៀប N-Back ច្រើន៖ N-Back Pro ផ្តល់ជូននូវរបៀបជាច្រើន រួមមាន single n-back, dual n-back, triple n-back, quad n-back និង quint n-back។ របៀបទាំងនេះផ្តល់នូវការប្រឈមជាបណ្តើរៗ ដើម្បីជំរុញកម្រិតនៃការយល់ដឹងរបស់អ្នក។
របៀបលេងហ្គេមចម្រុះ៖ បង្កើនខួរក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងរបៀបដូចជា ទីតាំង សំឡេង រូបរាង ពណ៌ និងចលនា។ លាយបញ្ចូលគ្នា និងផ្គូផ្គងជម្រើសទាំងនេះ ដើម្បីបង្កើតលំហាត់កិច្ចការ n-back ផ្ទាល់ខ្លួន ដែលតម្រូវតាមចំណូលចិត្ត និងគោលដៅរបស់អ្នក។
ការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធទូលំទូលាយ៖ កែតម្រូវការកំណត់ដូចជារយៈពេលរវាងជុំ ចំនួននៃការប្រកួតក្នុងវគ្គមួយ និងកម្រិតឆ្លងកាត់ ដើម្បីគ្រប់គ្រងការលំបាក និងល្បឿននៃការហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។
ស្បែកដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន៖ ជ្រើសរើសពីស្បែកពណ៌ផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងរបៀបពន្លឺ និងងងឹត ដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍ដែលមើលឃើញប្រកបដោយផាសុកភាព និងគ្មានការរំខាន។
ការដោះសោការជាវគាំទ្រ៖
ចូលប្រើកម្រិតលើសពីទីបី ដើម្បីបន្តប្រកួតប្រជែងខួរក្បាលរបស់អ្នក។
ប្ដូរក្រឡាចត្រង្គតាមបំណងដោយកំណត់កម្ពស់ និងទទឹង ឬជ្រើសរើសពីគំរូក្រឡាចត្រង្គផ្សេងៗ។
ទទួលបានការយល់ដឹងជាមួយនឹងផ្ទាំងគ្រប់គ្រងស្ថិតិ ដែលតាមដានដំណើរការរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។ មើលរង្វាស់សំខាន់ៗដូចជាកម្រិតខ្ពស់បំផុត ពេលវេលាសរុបដែលបានចំណាយ និងក្រាហ្វដែលបង្ហាញពីកម្រិតមធ្យមរបស់អ្នក និងពិន្ទុតាមពេលវេលា។ ពិនិត្យមើលវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងបញ្ជីលម្អិតនៃហ្គេមថ្ងៃនេះ បង្ហាញពីពេលវេលា កម្រិត និងពិន្ទុសម្រាប់វគ្គនីមួយៗដែលបានលេង។
ស្អាត ការរចនាតិចតួចបំផុត៖
ចំណុចប្រទាក់ដែលគ្មានការរំខានរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍លើហ្គេម។

ជាមួយនឹងជម្រើសប្ដូរតាមបំណងយ៉ាងទូលំទូលាយ អ្នកអាចបង្កើតហ្គេមដែលសមឥតខ្ចោះទៅនឹងគោលដៅបណ្តុះបណ្តាលការយល់ដឹង និងចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

សូមចំណាំ៖ កម្មវិធីនេះទាមទារការតភ្ជាប់អ៊ីនធឺណិតដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់ និងធ្វើឱ្យមុខងារ PRO សកម្ម!