ឈានចូលទៅក្នុងសង្វៀនដោយមានទំនុកចិត្តដោយប្រើកម្មវិធី "របៀបហ្វឹកហាត់ចំបាប់"! បញ្ចេញអ្នកចម្បាំងខាងក្នុងរបស់អ្នក និងធ្វើជាម្ចាស់នៃសិល្បៈចំបាប់ជាមួយនឹងការណែនាំដ៏ទូលំទូលាយរបស់យើង។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬជាអ្នកចំបាប់ដែលមានបទពិសោធន៍នោះទេ កម្មវិធីនេះគឺជាធនធានចុងក្រោយរបស់អ្នកសម្រាប់ការរៀនបច្ចេកទេស និងយុទ្ធសាស្ត្រនៃកីឡាដ៏ខ្លាំងក្លានេះ។
ស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នានៃចលនាចំបាប់ ការដកថយ ការរត់គេច និងម្ជុលដែលបានរចនាឡើងដើម្បីបង្កើនជំនាញចាប់របស់អ្នក។ ពីការដកចេញពីជើងម្ខាងរហូតដល់ suplexes, ដៃអូសទៅការបញ្ច្រាស ការបង្រៀនដែលបានរៀបចំយ៉ាងជំនាញរបស់យើងនឹងណែនាំអ្នកមួយជំហានម្តងៗឆ្ពោះទៅរកការក្លាយជាអ្នកចំបាប់ដែលមានជំនាញ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
26 ឧសភា 2023