How to Do Foot Exercises
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
1ពាន់+
ការទាញយក
PEGI 3
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
សូមស្វាគមន៍មកកាន់ "How to do Foot Exercises" កម្មវិធីរបស់អ្នកសម្រាប់ការកែលម្អកម្លាំងជើង ភាពបត់បែន និងសុខភាពជើងទាំងមូល។ មិនថាអ្នកជាអត្តពលិកដែលកំពុងស្វែងរកការពង្រឹងសមត្ថភាពរបស់អ្នក នរណាម្នាក់ដែលកំពុងស្វែងរកការធូរស្រាលពីការឈឺជើង ឬគ្រាន់តែចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរក្សាជើងឱ្យមានសុខភាពល្អ កម្មវិធីរបស់យើងផ្តល់នូវការណែនាំពីអ្នកជំនាញ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃដើម្បីជួយអ្នកឱ្យបោះជំហានប្រកបដោយទំនុកចិត្ត។
ជើងរបស់អ្នកគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរាងកាយរបស់អ្នក ហើយការថែរក្សាពួកវាគឺចាំបាច់សម្រាប់រក្សាឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ តុល្យភាព និងការចល័ត។ ជាមួយនឹងកម្មវិធីរបស់យើង អ្នកនឹងអាចចូលទៅកាន់លំហាត់ប្រាណជើង លាតសន្ធឹង និងបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលកំណត់គោលដៅសាច់ដុំ សន្លាក់ និងជាលិកាភ្ជាប់នៃជើងរបស់អ្នក។
ជើងរបស់អ្នកគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរាងកាយរបស់អ្នក ហើយការថែរក្សាពួកវាគឺចាំបាច់សម្រាប់រក្សាឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ តុល្យភាព និងការចល័ត។ ជាមួយនឹងកម្មវិធីរបស់យើង អ្នកនឹងអាចចូលទៅកាន់លំហាត់ប្រាណជើង លាតសន្ធឹង និងបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលកំណត់គោលដៅសាច់ដុំ សន្លាក់ និងជាលិកាភ្ជាប់នៃជើងរបស់អ្នក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ជំនួយកម្មវិធី
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
