Calorie quiz: Food and drink

Торт немесе пицца? Алма немесе банан?
Сіз қай тамақтың құрамында калория бар және сіздің диетаңызға қайсысы жақсы екенін болжай аласыз ба?

Кейбір көкөністер көптеген жемістерге қарағанда көп калориялы екенін білдіңіз бе?
Сіз кофенің Cola-Cola-ға қарағанда көп калорияға ие болатынын білесіз бе?
Сіз қандай тағамдарды жеуге болатындығын және диетаңызды бұзбайтындығын болжай аласыз ба?
Сіз не жеуге немесе ішуге шешім қабылдамас бұрын тамақтануды тексеру үшін калориялы есептегіштерді үнемі қолданудан шаршадыңыз ба?
Бұл викторина ойыны сіздің табаққа салған жүздеген заттарыңызға байланысты.
Көңіл көтеру кезінде BMI сауды сақтаңыз!
Достарыңызды қызықты тағам калориялары туралы таң қалдырыңыз!

Бұл ойын оңай. Тек суреттерді көрсетіп, нұқыңыз. Бұл ересектер, балалар - бүкіл отбасы үшін тегін викторина!

* Түрлі санаттардағы жүздеген өнімдердің қатарына кіріңіз
* Ойын өнімдердің тағамдық құндылығы туралы мыңдаған сұрақтардан тұрады
* Танымал жемістер, көкөністер, фаст-фуд, жеңіл тағамдар, сусындар және басқалар туралы біліміңізді тексеріңіз
* Тамақты жоғары сапалы суреттермен салыстырыңыз
* Сіз үшін және сіздің балаларыңыз үшін керемет отбасылық қызық
* Бірегей лидер тақталарында ұпайыңызды бақылаңыз
* Google Play Games жетістіктерін жинаңыз
* Достарыңызбен және әлемнің түкпір-түкпіріндегі ойыншылармен лидер тақталарында жарысыңыз
* Көңіл көтеру кезінде табаққа салатын көптеген заттар үшін калорияға негізделген тамақтану туралы біліңіз

Осыған ұқсас өнімдердің барлығы тең мөлшерде ұсынылған, олар сізге дұрыс болжам жасауға көмектеседі. Сусындар сонымен қатар жиі қолданылатын сусындардың мөлшерін көрсететін мөлшерде ұсынылған. Азық-түліктің мөлшері ішуге болатын мөлшерден өзгеше.

Осы викториналық ойында келтірілген калориялық құндылықтар тек ақпарат үшін берілген. Бұл викторина ойыны денсаулыққа пайдалы медициналық анықтама ретінде де, диета бойынша нұсқаулық ретінде де пайдаланылмауы керек. Барлық берілген мәндерді тек калорияға негізделген тамақтану тривиясы ретінде қарастыру керек. Дұрыс тамақтану үшін диетологпен кеңесу керек.