BJJ No Gi Essentials

Қолданбалы грэпплинг немесе ги джиу джитсусыз өнердің мәңгілік көрінісі. Бұл таңғажайып қолданбада Рой Дин бастапқы және аралық ойыншылар үшін барлық айырмашылықты жасайтын әдістер мен стратегияларды түсіндіреді.

12 жеке сабақ, сонымен қатар тікелей эфирлік кадрлар мен талдаулар көрсетіледі. Бұл бірнеше рет қарауға арналған терең қолданба. Тарауларға мыналар кіреді:

Қош келдіңіз
Маңызды қозғалыстар
Essential Grips
Жоюлар
Армдраг
Кимура
Гильотина
Күзет опциялары
Орнату опциялары
Sidemount Escapes
Қарауылдың ашылуы
Леглок техникасы
Аяқ комбинациялары
Gi Essentials жоқ
Айналмалы талдау

Рой Дин көптеген жекпе-жек өнерінде, соның ішінде дзюдо, айкидо және бразилиялық джиу-джитсуда қара белбеулердің иегері. Ол өзінің нақты нұсқауымен және нақты техникасымен танымал.