Daily Running Tracker with GPS

GPS көмегімен күнделікті жүгіру трекері: сіздің жеке жүгіру серіктесіңіз

Салауатты өмір салтын ұстаныңыз және қолданба арқылы жүгіру тәжірибеңізді арттырыңыз. Бұл әрекетті бақылау қолданбасы барлық деңгейдегі жүгірушілер үшін арнайы жасалған, сіздің жетістіктеріңізді бақылауға, мақсаттарды қоюға және жүгіру сапарыңызда ынталы болуға көмектесетін жан-жақты мүмкіндіктер жиынтығын ұсынады.

Таңғажайып функциялары бар күнделікті калория қолданбасын пайдаланыңыз:

💪 Running Tracker: жүгіру трекері km қолданбасы сіздің GPS арқылы жұмыс істейтін жүгіру серігіңіз болып табылады, ол нақты уақытта маршрутыңызды, қашықтықты және қарқыныңызды дәл бақылайды. Кездейсоқ жүгіруші болсаңыз да, тәжірибелі марафоншы болсаңыз да, бұл карта трекер қолданбасы өнімділігіңізді оңай бақылауға көмектеседі.

💪 Калорияларды есептегіш: жүгірулеріңіздің калория шығындарыңызға әсерін түсініңіз. Қолданба әрбір жүгіру сеансы кезінде жағылған калорияларды есептеп, фитнесіңіз туралы ақпараттандырылған таңдау жасауға мүмкіндік береді.

💪 Қашықтық пен қарқынды бақылау: жүріп өткен қашықтық пен қол жеткізген қарқын туралы егжей-тегжейлі статистикамен үлгеріміңізді бақылаңыз. Уақыт өте келе өнімділікті жақсарту үшін жеке рекордтар орнатыңыз және өзіңізді сынап көріңіз.

💪 Мақсат қою: белгілі бір қашықтыққа жүгіру, белгілі бір қарқынға жету немесе аптасына белгілі бір рет жүгіру болсын, жүгіру мақсаттарыңызды анықтаңыз. Қолданба мақсаттарыңызды қоюға және бақылауға мүмкіндік береді, бұл сізге мотивацияны сақтауға және жүгіру тәртібіне адал болуға көмектеседі.

💪 Жаттығу жоспарлары: 5K, 10K, бастаушыға және арықтауға арналған жоспарға дайындалып жатсаңыз да, қолданба сіздің мақсаттарыңыз бен фитнес деңгейіңізге бейімделген жаттығу жоспарларын ұсынады. Тұрақты прогреске және жарақаттануға көмектесу үшін сарапшылар әзірлеген құрылымдық жаттығуларды орындаңыз.

💪 Қиындықтар: қолданба қауымдастығындағы сынақтар мен жарыстарға қатысу арқылы мотивацияны сақтаңыз. Жүгірушілермен жарысыңыз, виртуалды жарыстарға қосылыңыз және ынтаңызды арттыру үшін жетістіктерге қол жеткізіңіз.

💪 Дене салмағының индексі калькуляторы: кірістірілген BMI калькуляторы арқылы фитнес саяхатыңыздың жан-жақты перспективасын сақтаңыз. Сіздің жүгіру және жалпы өмір салтыңыз денсаулықтың маңызды көрсеткіші дене салмағының индексіне қалай әсер ететінін түсініңіз.

💪 Жазу: жүгіру индекстерін жазыңыз: ең ұзақ қашықтық, ең ұзақ уақыт, ең көп калория, максималды жылдамдық, ең жақсы кеңістік.

Жүгіру трекерінің офлайн қолданбасы жаңадан жүгіруші болсаңыз да, тәжірибелі кәсіпқой болсаңыз да, фитнес мақсаттарыңызға жету үшін қажет нәрсенің барлығын қамтамасыз ететін сіздің соңғы серігіңіз болып табылады. Жүгіру трекері, калорияларды есептегіш, қашықтық пен қарқынды бақылау және т.б. мүмкіндіктері бар бұл қолданба жүгіру сапарыңызды әр қадамда қолдайды.

GPS қолданбасы бар Daily Running Tracker қолданбасын бүгін пайдаланыңыз және сізді сау, белсендірек және шабыттандыратын саяхатты бастаңыз. Жүгіру тәжірибеңізді арттырыңыз және жақсырақ, жақсы болашаққа қарай жүгіріңіз.

Бүгінгі күніңіз жақсы өтсін!