Eat Smart Kiwi: Food Diary

Не жейтініңізді қадағалаңыз. Өзіңізді қалай сезінетініңізді бақылаңыз. Нені басқаша жеуге болатыны туралы түсінік алыңыз.

Ақылды кивиді жеу тағамыңыздың безеуге, кебулерге, асқазан ауруына, бас ауруларына, қуат деңгейіне, көңіл-күйге немесе қадағалағыңыз келетін басқа нәрсеге әсерін анықтауға көмектеседі. Күн сайын сіз не жейтініңізді және өзіңізді қалай сезінетініңізді жазасыз, біз екеуінің арасындағы барлық корреляцияны анықтаймыз. Бұл сіздің жеке аллергияңызды немесе төзімсіздікті немесе денеңіздің әртүрлі тағамдар мен сусындарға қалай әрекет ететінін анықтауға көмектеседі.

Азық-түлік және денсаулық күнделігін жүргізгеннен кейін, сіз қандай тағамдар сіздің жағдайыңызды нашарлататыны және қандай тағамдар оларды жақсартатыны, сондай-ақ корреляцияның күші мен маңыздылығы, басқалардың осындай жағдайды бастан кешіргені және бар-жоғы туралы түсінік аласыз. Бұл тағам мен жағдай туралы ғылыми зерттеулер жүргізілді.

Қуат деңгейіңізді қадағалаңыз, қандай тағамдар бас ауруыңызды азайтатынын, теріңізді жақсартатынын немесе ас қорыту проблемаларына көмектесетінін табыңыз. Диагноз қою және жейтін нәрсеңіздің сізге шынымен қалай әсер ететінін білу үшін Eat Smart Kiwi қолданбасын пайдаланыңыз.

Eat Smart Kiwi құрамында кіру процесін мүмкіндігінше ауыртпалықсыз ету үшін кірістірілген азық-түлік дерекқоры бар. Біздің талдауымыз осы тағамдардың әрқайсысының санаттары мен ингредиенттері туралы деректермен толықтырылған. Күнделік пен түсініктемелер сіз кірген барлық құрылғыларда, соның ішінде браузерде синхрондалады.

Анықтамаларды көру үшін шағын айлық жазылым қажет екенін ескеріңіз. Күнделік мәңгілікке тегін.