«Дзюдо жаттығуларын қалай жасауға болады» бөліміне қош келдіңіз, бұл сіздің дзюдо өнерін меңгеруге арналған соңғы нұсқаулық. Негіздерді үйренгісі келетін бастаушы болсаңыз да немесе өз дағдыларыңызды жетілдіргісі келетін тәжірибелі дзюдошы болсаңыз да, біздің қолданба сізге кілемшеде күшті күш болуға көмектесу үшін сарапшылық нұсқауларды, жан-жақты жаттығу әдістерін және құнды түсініктерді ұсынады.
Дзюдо - техникаға, левереджге және ептілікке ерекше мән беретін жекпе-жек өнері. Біздің қолданба арқылы сіз осы динамикалық жекпе-жек өнері туралы түсінігіңізді арттыратын дзюдо жаттығуларының, лақтырулардың, ұстап тұрудың және жаттығу жаттығуларының кең ауқымына қол жеткізе аласыз.
Жаңартылған күні
2023 ж. 27 мам.