Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

LGBTQIA+ терапевтері, психологтары және қауымдастық сарапшылары сүйіспеншілікпен жасаған психикалық денсаулыққа арналған серіктес қолданбасы Voda-мен танысыңыз.

Бірегей ерекше тәжірибелерге арналған жеке қолдауды зерттеңіз: шығу, қарым-қатынас, дене имиджі және өзін-өзі бағалаудан бастап гендерлік дисфорияны, ауыспалы кезеңді, саяси алаңдаушылықты, өшпенділік сөздерін және т.б.

Сіз лесбиянка, гей, би, транс, квир, бинарлы емес, интерсекс, асексуалды, екі-рух, сұрақ қою (немесе одан тыс және олардың арасындағы кез келген жерде) ретінде анықтайсыз ба, Voda сіздің өркендеуіңізге көмектесетін инклюзивті өзін-өзі күту құралдарын және нәзік нұсқауларды ұсынады.

____________________________

VODA ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ЕТЕДІ?

Voda - LGBTQIA+ адамдары үшін күнделікті психикалық денсаулық серіктесі.

Voda арқылы сіз мыналарға қол жеткізе аласыз:
- Күнделікті өзін-өзі күту бойынша жаттықтырушы
- AI күші бар журнал
- Жекелендірілген 10 күндік жоспарлар
- Тіс өлшеміндегі өзін-өзі күту саяхаттары
- 15 минуттық сауықтыру сессиялары
- LGBTQIA+ дауысты медитациялар
- LGBTQIA+ өміріне арналған 220+ терапиялық модульдер мен аудиолар
- Транс+ кітапханасы: әлемдегі ең үлкен транс+ психикалық денсаулық ресурсы
- «Қауіпсіз шығу» және «жек көрушілікпен күресу» бойынша тегін ресурстар

______________________

МЕН НЕ ҮЙРЕДІМ?

Дәлелді, жанашыр терапия әдістерін ашыңыз, соның ішінде:
- Ішкі жанұя жүйелері (IFS)
- Когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT)
- Қабылдау және міндеттеме терапиясы (ACT)
- Мейірімділікке бағытталған терапия (CFT)
- Поливагалдық теория
- Соматикалық терапия, Зейін және медитация тәжірибелері

Мазмұнымыз жетекші аккредиттелген психотерапевтер мен клиникалық психологтардың қиылысу панелімен үздіксіз әзірленген және біздің модульдер ЛГБТ+ терапиясы, кеңес беру және queer психикалық денсаулық туралы соңғы зерттеулерге негізделген.

________________

VODA ҚАУІПСІЗ МА?

Сіздің қауіпсіздігіңіз бен құпиялылығыңыз – біздің басты басымдықтарымыз. Біз барлық когнитивті журнал жүргізу жаттығуларын шифрлаймыз, олар тек сізге қолжетімді болып қалады. Ешқандай деректер үшінші тараптармен бөлісілмейтініне сенімді болыңыз. Сіздің жеке деректеріңіз бар және оларды кез келген уақытта жоя аласыз.

_________________________________

БІЗДІҢ ҚОҒАМ НЕ ДЕЙДІ

"Voda сияқты ешкімге ұқсамайтын қауымдастықты басқа ешбір қолданба қолдамайды. Оны тексеріңіз!" - Кайла (ол)
"Әсерлі жасанды интеллект, ол өзін AI сияқты сезінбейді. Маған жақсы күн өмір сүрудің жолын табуға көмектеседі." - Артур (ол)
«Мен қазір жынысқа да, сексуалдылыққа да күмән келтіріп жатырмын. Мен қатты жылайтыным сонша, қатты күйзелдім, бірақ бұл маған тыныштық пен бақытты сәт сыйлады». - Зе (олар/олар)
«Мен терапевтпін және бұл қолданбаны өз клиенттеріме ұсынамын, бұл өте жақсы» - Voda қолданбасын қолданатын LGBTQ+ терапевті

________________

БІЗБЕН ХАБАРЛАСЫҢЫ

Сұрақтарыңыз бар ма, табысы төмен стипендия қажет пе немесе көмек керек пе? Бізге [email protected] электрондық поштасына жіберіңіз немесе бізді әлеуметтік медиа платформаларында @joinvoda мекенжайынан табыңыз. Біз өз қауымдастығымыз үшін білім алуға және жақсартуға ұмтыламыз. Бізге кез келген уақытта өз ойларыңыз бен ұсыныстарыңызбен хабарласуларыңызды сұраймыз.

Пайдалану шарттары: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Құпиялық саясаты: https://www.voda.co/privacy-policy

Жауапкершіліктен бас тарту: Voda жеңіл және орташа психикалық денсаулығында қиындықтары бар пайдаланушыларға арналған. Медициналық кеңес немесе емдеу қажет болса, қолданбамызды пайдаланумен қатар дәрігерден көмек сұрауды ұсынамыз. Voda емхана да, медициналық құрылғы да емес және ешқандай диагноз ұсынбайды.