მოწევას თავი დაანებეთ 28 დღეში!
როგორია თქვენი გამოცდილება მოწევასთან დაკავშირებით? Შენ გაქვს:
● სცადეთ ბაზარზე არსებული ყველა აპი,
● წაიკითხეთ ალენ კარის ცნობილი წიგნი,
● გაითვალისწინა მსოფლიოში არსებული ყველა რჩევა,
და ყველაფერი, რაც გააკეთე, მაინც არ დაგეხმარა ნარკომანიისგან განთავისუფლებაში?
შესაძლებელია თუ არა მოწევის შეწყვეტა მაშინაც კი, როცა გვესმის, რომ მასზე ღრმად ვართ მიჯაჭვული? არსებობს თუ არა მეთოდი, რომელიც აერთიანებს ყველა მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ სამეცნიერო პროცედურას:
● ფსიქოლოგია (CBT, ACT, MBCT)
● სპორტი
● მედიტაცია
კარგი ამბავი ის არის, რომ ასეთი მეთოდი არსებობს! ის უკვე 3 წელია დამუშავების პროცესშია და ახლა დიდი პატივისცემით არის თქვენთვის ხელმისაწვდომი.
რას იღებთ ამ აპლიკაციაში:
დღიური პროგრესი: თქვენ მიიღებთ ლამაზ გრაფიკს, რომელიც გიჩვენებთ შებოლილი და დამუშავებული სიგარეტების რაოდენობას. თქვენ იყენებთ მას თქვენი გონების მოტივაციისთვის.
ყოველდღიური ანალიზი: თქვენ იკვლევთ შაბლონებს: როდის ეწევით და რატომ. ეს ძალიან დაგეხმარებათ თქვენი ცხოვრების პრობლემური სფეროების პოვნაში და მათ გამოსწორებაში. პრობლემა არ არის = მოწევის მიზეზი არ არის.
გაუმკლავდეთ ლტოლვას: თქვენ იღებთ ლტოლვის დაძლევის მეთოდებს, რომლებსაც გამოიყენებთ არაერთხელ, რაც უფრო და უფრო აჭიანურებს მოწევის სურვილს, სანამ ის საბოლოოდ არ გაქრება.
საზოგადოება: თქვენნაირი ადამიანები მიდიან იმავე თავგადასავალში, როგორც თქვენ, და თქვენ ერთად ხართ, ეხმარებით ერთმანეთს ინფორმაციისა და აქტიური მოსმენით.
გამოწვევები: მოწევის შეწყვეტის შემდეგ, თქვენ უნდა დაასრულოთ მისიები ისე, რომ თქვენი ტვინი მიიღოს დოფამინის დარტყმა ყოველი წინსვლისას. ეს თქვენს გონებას გაახარებს და მოტივაციას მოგცემთ, აღარ შეეხოთ სიგარეტს.
800+ წუთი ფსიქოლოგიის, სპორტისა და მედიტაციის: თქვენ მიიღებთ უზარმაზარ მედია კონტენტს, რომელიც გასწავლით:
● გონებაგახსნილი და WINDful მოწევა - როგორ მოვიწიოთ უკეთესად (დიახ, არის ასეთი)
● ვინ არიან თქვენი მეგობრები და მტრები თქვენს თავგადასავალში
● რა არის თქვენი ტრიგერები და როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მათ
● ენა და აზროვნება იცვლება ისე, რომ შეწყვიტო საკუთარი თავის კრიტიკა და დაიწყო საკუთარი თავის ნდობა
● როგორ დავიცვათ თავი სიგარეტისგან ყველაზე რთულ დღეებში
და საუკეთესო ნაწილი:
მთელი კონტენტი უფასოა: თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ წვდომა ყველა ვიდეოზე და ფუნქციაზე ერთი ცენტის გადახდის გარეშე. თქვენ მიიღებთ აპს-შიდა ვალუტას სახელწოდებით Aeol მხოლოდ აპლიკაციის გამოყენებით და Aeol-ის გამოყენებით შეგიძლიათ შეიძინოთ ყველა ხელმისაწვდომი ვარიანტი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიწეროთ, რათა სწრაფად მიიღოთ ყველა შინაარსი.
თქვენ ალბათ ცდილობდით მოწევის თავის დანებებას 10 ან 20 წლის განმავლობაში და იცით, რომ ეს ძალიან რთულია და ეს ალბათ ყველაზე ხანგრძლივი თვითდესტრუქციული ქცევაა თქვენს ცხოვრებაში. Მეტი აღარ!
კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება თქვენი ცხოვრების თავგადასავალში, სადაც იწყებთ მწეველობას და ხელახლა იბადებით გმირად!
გმადლობთ, რომ აირჩიეთ არასოდეს განმეორდეს, ისიამოვნეთ თქვენი მოგზაურობით თავისუფლებისაკენ!