თავდაცვის ვარჯიში

აღარ შეგეშინდეთ ქუჩის ბრძოლაში ერთის წინააღმდეგ და სცემე ყველას, ვინც თავს დაესხმება! ისწავლეთ საკუთარი თავის დაცვა!

გაეცანით ყველა საფუძველს და მოწინავე საბრძოლო ტექნიკას ვიდეო გაკვეთილებით ყველა დონისთვის.
ეს არის შერეული საბრძოლო ხელოვნების სრული სასწავლო აპლიკაცია კრავ მაგას მოძრაობების შესასწავლად ან ეტაპობრივად ვიდეო გაკვეთილების შესასრულებლად. ივარჯიშეთ კიკბოქსინგის დარტყმები, რომ ივარჯიშოთ ბრძოლის ყველა ტექნიკით და ისწავლეთ დამოუკიდებლად დაცვა კარატეს გაკვეთილებით. უბრალოდ დაიცავით ტრენერების საბრძოლო რჩევები და სვლები ან პროფესიონალი მებრძოლების კლასები.

ყველაზე დიდი გამარჯვება არის ის, რაც არ საჭიროებს ბრძოლას, ასე რომ ყოველთვის ირბინეთ, თუ შეგიძლიათ და დარჩით უსაფრთხოდ. მაგრამ სახიფათო სიტუაციაში, როდესაც თქვენ არ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ჩხუბი და უნდა მიმართოთ ძალადობას და მოგიწიოთ შეტევა, კარგია ისწავლოთ ქუჩის ბრძოლის ტექნიკის საფუძვლები. ისწავლეთ კარატეს გაკვეთილები, ივარჯიშეთ ძიუდოს დარტყმით ვინმეს იარაღით განიარაღებისთვის ან დაარტყით მოწინააღმდეგეს საბრძოლო ხელოვნების მოძრაობებით, მიუხედავად მისი ზომისა. ჩვენი საბრძოლო ტრენერი ასწავლის MMA-ს და უამრავ აზიურ საბრძოლო ხელოვნებას ყველა ასაკისთვის, როგორიცაა კუნგ ფუ. აიკიდოს დარტყმები ან მუაი ტაი არ იქნება თქვენთვის საიდუმლო!

ყოველდღიური სახლის ვარჯიშებითა და ძალისხმევით დაეუფლებით ხელის ტექნიკას და კრივში დარტყმებს. გოგონების თავდაცვა შეიძლება მართლაც სასარგებლო იყოს უცხო ადამიანებთან თავდაჯერებულობისთვის. ისწავლეთ კუნგ ფუ საკუთარი თავის დასაცავად და ივარჯიშეთ სახლში თავდაცვის ვარჯიში, რათა მიაღწიოთ დიდ დონეს ქუჩის ბრძოლის ტექნიკის საფუძვლებში. ყოველდღიური ვარჯიში სახლის პირობებში აღჭურვილობისა და ფიტნესის გარეშე საშუალებას გაძლევთ იყოთ კარგ ფორმაში და დაიწყოთ კრავ მაგას სწავლა და დაიცვათ თავი. აგრესორის დანით განიარაღება ადვილი იქნება, თუ ისწავლით კუნგ-ფუს ან ივარჯიშებთ კარატეს გაკვეთილებზე, რათა დაეუფლოთ თქვენს სვლებს და სწრაფ პასუხებს.

ამ საბრძოლო ხელოვნების აკადემიის საბრძოლო ტრენერი გასწავლით თავდაცვისუნარიანობას, იცის სიტუაციები, რათა გამოიყენო უხეში ძალა ძალადობას ალტერნატივის გარეშე. ისწავლეთ კრივის პუნჩის და კრავ მაგას გაკვეთილები და ასობით საშინაო სავარჯიშო შეტევა, რათა იცოდეთ საბრძოლო ხელოვნების ყველა რჩევები ექსპერტიზის დონემდე. შეამცირეთ თქვენი აგრესორის თავდასხმები თავდაცვით.
შეგიძლიათ ისწავლოთ კუნგ-ფუს საბრძოლო სვლები ან ივარჯიშოთ ძიუდოს, MMA ან UFC ტურნირებისთვის.

საშინაო ვარჯიშის საბრძოლო ხელოვნების ტექნიკის დამოუკიდებლად შესრულება შესანიშნავი ყოველდღიური ვარჯიში იქნება სპორტში ვარჯიშის დროს, ვარჯიშის დროს და ისწავლეთ კუნგ ფუ და სხვა საბრძოლო ხელოვნება, რათა იცოდეთ როგორ იბრძოლოთ თავდაცვისთვის სახიფათო სიტუაციებში ჯიუ ჯიცუს განსაცვიფრებელი, მაგრამ სწრაფი რეაგირებით. ან კიკ ბოქსის ბოლო დარტყმა!