Mettle: Mental Health for Men

შექმენით თქვენი გონებრივი ვარჯიში Mettle-თან ერთად და გააუმჯობესეთ თქვენი ძილი, შეამცირეთ შფოთვა, გაათავისუფლეთ სტრესი, გაზარდეთ მოტივაცია და საბოლოოდ იყავით უფრო წარმატებული. Bear Grylls-ის თანადამფუძნებელი Mettle არის ახალი მეცნიერებით მხარდაჭერილი ხელსაწყოების ნაკრები, რომელიც სპეციალურად შექმნილია მამაკაცების ფსიქიკური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად მთელ მსოფლიოში. ჩვენ მოვიყვანეთ საუკეთესო ექსპერტები, მათ შორის პოლ მაკკენა და დოქტორი ალექს ჯორჯი, რათა დავეხმაროთ ყველა მამაკაცს ბედნიერი და ჯანმრთელი ცხოვრება.

ჩვენი მისიაა მივცეთ რესურსი ყველა მამაკაცს, რათა შეძლოს გაუმკლავდეს მათ გამოწვევებს და გააუმჯობესოს მათი ცხოვრება დღეში სულ რამდენიმე წუთში. ჩვენი იარაღები; მედიტაცია, გონებამახვილობა, სუნთქვა, გონების გატეხვა, ჰიპნოზი და ყოველდღიური მოტივაცია შექმნილია იმისათვის, რომ გაზარდოს ყურადღება და ენერგია, გაზარდოს თავდაჯერებულობა, გააუმჯობესოს ურთიერთობები და გაზარდოს თქვენი საერთო ბედნიერება. Mettle-ის ყოველდღიური გონებრივი ხელსაწყოები და გამოწვევები შეუფერხებლად ჯდება თქვენს რუტინაში, რათა დაგეხმაროთ პიკზე მუშაობისას და წარმატების მიღწევაში, როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი მიზნები.

გამოიყენეთ ჩვენი მამაკაცის ფსიქიკური ჯანმრთელობის ხელსაწყოების ნაკრები, რომელიც შემუშავებულია წამყვან ორგანიზაციებთან, ექსპერტებთან და მწვრთნელებთან, მათ შორის ლონდონის იმპერიული კოლეჯის პარტნიორობით, და იყენებს უახლეს კვლევებს ფსიქოლოგიაში, ნეირომეცნიერებაში და შესრულების მოტივაციაში. Mettle-ის კონტენტი არის ემპირიულად მხარდაჭერილი, დადასტურებულია, რომ მუშაობს და პერსონალიზებულია თქვენთვის, რაც უზრუნველყოფს იმას, რომ თქვენი მიზნების მიუხედავად, Mettle დაგეხმარებათ მათ მიღწევაში.

მიეცით პრიორიტეტი თქვენს ფსიქიკურ კეთილდღეობას და დაიწყეთ თქვენი გონებრივი ფიტნეს მოგზაურობა Mettle-თან ერთად. ჩამოტვირთეთ დღეს და დაიწყეთ თქვენი 14 დღიანი უფასო საცდელი ვერსია.

METTLE მახასიათებლები
თქვენზე მორგებული მამაკაცის მენტალური ფიტნესი
- მიიღეთ პერსონალური გონებრივი ფიტნესის ხელმძღვანელობა და ხელსაწყოები, რომლებიც დაგეხმარებათ ბედნიერების, ფოკუსირებისა და გამძლეობის მიღწევაში.
- შექმენით ჩვევები ხელოვნური ინტელექტის დახმარებით, პერსონალიზებით, ხელმძღვანელობით მედიტაციით, გონების გატეხვით, ჰიპნოზისა და სუნთქვის სესიებით, რათა განავითაროთ აზროვნება წარმატებისკენ, შეასრულოთ პიკზე და გაუმკლავდეთ ყველაფერს, რასაც ცხოვრება გიბიძგებს.

დაიწყეთ თქვენი გონებრივი ვარჯიში შეუფერხებლად
- მართვადი მედიტაციიდან ძილის დამხმარე ინსტრუმენტებამდე, იპოვეთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის ასამაღლებლად.
- სუნთქვის ვარჯიშები შფოთვის დასამშვიდებლად და აჩქარებული სუნთქვისთვის სტრესის ეფექტური შესამსუბუქებლად
- ჰიპნოზის ტექნიკა უფრო ღრმა, მშვიდი ძილისთვის, გაძლიერებული ძილის სპეციფიკური ხმოვანი პეიზაჟებით
- მართული მედიტაცია და განწყობის გამაძლიერებელი შეხედულებები თქვენი მსოფლმხედველობის გარდაქმნის, ნეგატიური აზროვნების მარყუჟების შესამცირებლად და ბედნიერების გასაძლიერებლად
- გააძლიერე ცხოვრება ეფექტური ტექნიკის დახმარებით შფოთვის, სტრესის დასამშვიდებლად, ძილის გასაუმჯობესებლად და მრავალი სხვა.

შექმენით გონებრივი ძალა ექსპერტების მიერ მხარდაჭერილი ხელმძღვანელობით
- შეხვდით ცხოვრების ყველა გამოწვევას და გადალახეთ ფსიქიკური დაბრკოლებები ექსპერტის ინსტრუმენტებით.
- მიიღეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის მხარდაჭერა, რომელიც გჭირდებათ სრულფასოვანი ცხოვრებისთვის და მოერიდეთ თვითშეზღუდულ ქცევებს.
- შექმენით ყოვლისმომცველი გონებრივი ვარჯიში ხელსაწყოებითა და ვარჯიშებით, რომლებიც მიზნად ისახავს ძილის გაუმჯობესებას, შფოთვის დამშვიდებას, ეჭვების აღმოფხვრას და სხვა.

ჩამოტვირთეთ Mettle დღეს მამაკაცის ფსიქიკური ჯანმრთელობისადმი პრაქტიკული მიდგომისთვის, რომელიც დაგეხმარებათ ჩამოაყალიბოთ აზროვნება, რომელიც დაგეხმარებათ იცხოვროთ თავდაჯერებული, უშფოთველად ცხოვრების გზაზე.

Mettle არის ახალი აპლიკაცია და მიესალმება ყველა გამოხმაურებას, რომელიც დაგვეხმარება თქვენთვის საჭირო გამოცდილების მიწოდებაში.