Stress Test

ストレスは、神経質な緊張、リラックスの困難、およびイライラからなる症状として見られます。このアンケートによると、ストレスとは、人生の困難な要求に対処する難しさを反映する感情的な緊張状態であると考えることができます。

症状：

● 活動亢進、緊張
● リラックスできない
● 過敏症、すぐに怒る
●イライラ
● 驚かれやすい
● 緊張、イライラ、落ち着きのなさ
● 中断や遅延を許容しない

簡単なストレス テストを使用して、自分の精神状態をモニタリングしてください。

● ストレス テストは、DASS テストに基づいた科学的な自己診断方法を提供します https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(心理学)
● 本アプリの使用に加え、医学的な判断を下す前に必ず医師のアドバイスを受けてください。

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