少し時間を取って、導きとサポートを感じ、集中力を高めましょう。CD Nowアプリでは、おなじみのコースが、あなたの役割をしっかりと支えてくれるので、安心して学習に集中できます。そして、物事が手に負えなくなった時は、ナノアクティビティがすぐそこにあります。呼吸を整え、リセットし、再び集中するための、素早くリアルタイムのツールが役立ちます。自分だけの心を落ち着かせるエクササイズでも、生徒と共有できる短い練習でも、CD Nowを使えば、教室で必要な時に、まさにその時に、心の平穏と繋がりを簡単に見つけることができます。