BWK

このアプリでは、心を落ち着かせ、すっきりさせ、活力を与えるための、専門家がガイドするハート中心のブレスワーク セッションが見つかります。直感的に選んだ音楽で呼吸を追いやすくなります。各ブレスワーク セッションには、録音のエネルギー シグネチャーと一致するアートワークが付属しており、同化と統合を促進します。

セッションは非常に効果的になるように作成されます。たとえ数分でも、神経系を調整し、穏やかで元気な気分になり、重い感情やエネルギーを取り除き、トラウマを処理するのに役立ちます。

このアプリは毎日の習慣にぴったりで、継続的に使用するほど効果が高まります。

セッションは、特定の目標を達成するために意図的に作成されます。時間に応じてセッションをフィルターすることもできます: 短時間 (0 ～ 10 分)、中程度 (15 ～ 30 分)、および長時間 (30 分以上)。

アプリの概要は次のとおりです。

アクティブなセッション
ストレス、重いエネルギー、感情、トラウマを解放し、体をすっきりさせるように設計された、よりアクティブで速い呼吸によるセッション。これらのセッションでは、自分の状態を変え、休息の状態に戻ります。神経系を浄化してバランスを整え、自然な自己調整状態に戻すのに非常に効果的です。

リラクゼーションセッション
積極的な呼吸を行わずに、自然な呼吸を通じて完全にリラックスできるように作成されました。日中の休憩や眠りにつくのに最適です。

混合セッション
穏やかにストレスを解消したいが、それでも少し解放したい場合は、これらのセッションが最適です。ゆっくりとした少し活発な呼吸で意図的に作られたこの組み合わせは、心拍数を下げ、神経系を調整し、完全にリラックスできるように十分に体を浄化します。

自己発見
多くのセッションにはテーマが付けられています。これらは、自己発見、自己愛、そして自分自身とのつながりを深めていく旅の途中にある場合に最適です。自分自身とのつながりを深め、直感を磨き、自分を信頼し、洞察力を得て、自分を妨げている信念や物語を手放してください。

誰にとっても何か：ここには誰にとっても何かがあります。あなたのニーズが何であれ、呼吸を通してあなたは自分の状態を変え、世界の感じ方、反応、経験の仕方を変えることができます。すべてのセッションは愛と意図を持って作成され、あなたの中のヒーラーに火をつけ、力を与えるように設計されています。あなたは魔法であり、あなたは呼吸を通じてそれにアクセスします。

それがあなたに適しているかどうかまだわかりませんか？

このアプリは、次のような経験がある人、または経験した人を対象としています。
- 不安
- ストレス
- 過労
- トラウマ
- オンエッジ
- 不満
- 悲しみ
- 恥
- 強くて重い感情
- ネガティブな独り言
- 不満


このアプリは、次のことを感じたい人のためのものです。
- ストレスの軽減
- バランスの取れた
- 不安を解消する
- 落ち着いた
- 収集済み
- 自分自身とのつながりを通じて自己愛を高める
- トラウマを癒す
- エネルギーを取り戻しましょう
- 重い感情とエネルギーを解放します
- パートナーとより親密な関係に
- 直観力と自分自身への信頼を高めます

試してみる準備はできましたか? 5分間意識的に呼吸するだけでも効果があります。 30日後には生まれ変わったような気分になることをお約束します。

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