BJJ No Gi Essentials

Submission grappling, o no gi jiu jitsu, è un'espressione senza tempo dell'arte. In questa fantastica app, Roy Dean spiega le tecniche e le strategie che fanno la differenza per i giocatori principianti e intermedi.

Sono disponibili 12 lezioni private, oltre a filmati e analisi dal vivo. Questa è un'applicazione profonda, progettata per visualizzazioni multiple. I capitoli includono:

benvenuto
Movimenti essenziali
Impugnature essenziali
Takedown
Armdrag
Kimura
Ghigliottina
Opzioni di guardia
Opzioni di montaggio
Fughe laterali
Apertura della guardia
Tecniche di blocco delle gambe
Combinazioni di gambe
Nessun Gi Essentials
Analisi a rotazione

Roy Dean detiene cinture nere in diverse arti marziali, tra cui Judo, Aikido e Brazilian Jiu Jitsu. È famoso per le sue istruzioni chiare e la sua tecnica precisa.