Lo stress è una sensazione di tensione emotiva o fisica. Può provenire da qualsiasi evento o pensiero che ti fa sentire frustrato, arrabbiato o nervoso. Lo stress è la reazione del tuo corpo a una sfida o richiesta. In brevi periodi, lo stress può essere positivo, ad esempio quando ti aiuta a evitare il pericolo o a rispettare una scadenza.
Ultimo aggiornamento
4 giu 2022