Weight Loss by Walking

Ertu að leita að gönguforriti með skrefateljara til að aðstoða við þyngdartapsáætlun þína? Gönguappið okkar fyrir þyngdartap veitir þér faglega hannaða gönguþjálfunaráætlun með skrefamæli.

Hringdu inn heilbrigðara 2024 með auknum göngueiginleikum til að hjálpa þér að standa við áramótaheitin þín! Við höfum bætt við nýjum fallegum náttúrugönguleiðum, göngum á hlaupabretti og æfingum á brautinni innandyra til að fá fjölbreytni. Vertu grannur og bættu þrek með gönguþolþjálfun með litlum áhrifum. Lærðu rétt form og tækni með ráðleggingum þjálfara. Veldu úr yfir 100 stöðum fyrir gönguæfinguna þína. Fylgstu með daglegum skrefum þínum, fjarlægð og brenndu kaloríum. Kepptu á stigatöflum og fáðu merki fyrir hvatningu. Hvernig sem þér líkar að ganga, þá erum við með æfingu fyrir þig! Stígum inn í 2024 með áherslu á heilsu og líkamsrækt!

Þyngdartapsgönguforritið okkar er ókeypis með nákvæmasta og einfaldasta skrefamælingunni sem hjálpar þér að fylgjast með skrefum og vegalengd daglega. Þú getur reiknað út brenndar kaloríur eins og í kaloríuteljara með því að nota gögnin frá skrefateljaranum ókeypis. Með því að sameina gönguæfinguna þína og skrefamælingargögnunum mun það hjálpa þér að vera áhugasamur og léttast á stuttum tíma.

Persónuleg gönguþjálfunaráætlun:
Gönguforritið fyrir þyngdartap hefur mismunandi æfingaáætlanir sem henta þínum líkamsræktarmarkmiðum. Þú getur sérsniðið göngur þínar fyrir þyngdartap með því að velja fullkomna rútínu sem hentar þínum tíma og líkamsgerð. Hvort sem þú ert byrjandi eða atvinnumaður geturðu fundið gönguæfingar með skrefamælisfjölda sem henta þér.

Ítarlegur göngurekja sem hentar fyrir æfingaáætlanir þínar.
Göngurekningurinn í appinu okkar er með snjalla skrefamælingu með kaloríutalningu sem gerir nákvæma skrefatalningu til að fá upplýsingar um brenndar kaloríur. Hann er með GPS fjarlægðarmælingu sem mælir vegalengdina sem farið er í gönguæfingum fyrir þyngdartap. Göngusporið er líka eins og hitaeiningamælir fyrir þyngdartap sem gefur upplýsingar um kaloríur sem brenndar eru á gönguæfingunni þinni til að léttast.

Auðvelt í notkun skrefateljari
Þú þarft ekki að slá inn dagleg skref sem tekin eru inn í gönguforritin til að fylgjast með skrefum sem tekin eru á æfingunni. Skrefin sem tekin eru eru skráð sjálfkrafa með því að nota GPS fjarlægðarmælinguna og gefa nákvæm gögn í skrefamælinguna til að fá nákvæmt graf yfir brennslu kaloría eins og í besta kaloríuteljaranum til að léttast án þyngdar. Gönguvegalengdarmælingin notar gögnin úr skrefamælingunni til að vita hversu langt er ekið.

Persónulegur líkamsræktarþjálfari með skrefateljara
Gönguforritið okkar fyrir þyngdartap getur verið sérsniðinn líkamsræktarþjálfari þinn til að halda utan um æfingarrútínurnar þínar með því að nota skrefamælirinn. Þyngdartapsgönguforritið hefur aðra tegund af gönguæfingum sem henta konum og körlum. Þyngdartap fyrir konur og karla er hægt að ná með því að gera einfaldar gönguæfingar.

Vertu áhugasamur með því að nota göngusporið.
Á meðan þeir stunda hefðbundnar gönguæfingar fyrir þyngdartap, eiga margir erfitt með að halda sjálfum sér áhugasömum til að ná líkamsræktarmarkmiðum sínum. Skrefamælingin og kaloríuteljarinn hjálpa þér að vera áhugasamur með því að sýna dagleg afrek þín og framfarir í þyngdartapi. Það hefur meira að segja stutta hlaupaæfingu til að bæta þol líkamans.

Stuðningur við Wear OS
Fáðu aðgang að daglegu æfingarrútínum þínum, leitaðu að nýjum gönguleiðum fyrir þyngdartap og stilltu jafnvel göngutíma með því að nota Wear OS studda snjallúrið þitt.

Vertu með í göngurekningarforritinu okkar og byrjaðu daglega gönguæfingu þína fyrir þyngdartap. Fylgstu með vegalengdinni og hitaeiningum sem brennd eru á daglegu göngunni þinni með því að nota snjalla skrefateljarann ​​okkar.