Daylio Journal - Mood Tracker

Daylio Dagbók gerir þér kleift að halda einkadagbók án þess að þurfa að slá inn eina línu. Prófaðu þetta fallega hannaða og ótrúlega einfalda dagbókar- og stemmningarforrit núna ÓKEYPIS!


😁 HVAÐ ER DAYLIO

Daylio Journal & Diary er mjög fjölhæft app og þú getur breytt því sem þú þarft til að fylgjast með. Vinur þinn í líkamsræktarmarkmiði. Geðheilbrigðisþjálfarinn þinn. Þakklætisdagbókin þín. Mood tracker. Matardagbókin þín með mynd. Æfðu þig, hugleiddu, borðaðu og vertu þakklátur. Hugsaðu um andlega, tilfinningalega og líkamlega heilsu þína. Góð sjálfsumönnun er lykillinn að bættu skapi og minni kvíða.

Þetta er tíminn fyrir vellíðan þína, sjálfbætingu og sjálfumönnun. Notaðu Daylio Diary sem daglega skotdagbók eða markmiðsmælingu. Við byggjum það á þremur meginreglum:

✅ Náðu hamingju og sjálfsbætingu með því að huga að dagunum þínum.
✅ Staðfestu ábendingar þínar. Hvernig hefur nýja áhugamálið þitt áhrif á líf þitt?
✅ Myndaðu nýjan vana í hindrunarlausu umhverfi - engin námsferill. Daylio er mjög einfalt í notkun - búðu til fyrstu færsluna þína í tveimur skrefum.

Til að draga úr kvíða og streitu, vertu viss um að hafa aðgerðir sem hjálpa þér að takast á við neikvæðni. Allir geta notað skapuppörvun! Þú getur mælt áhrif þeirra á skap þitt í tölfræði.


🤔 HVERNIG VIRKAR ÞAÐ

Veldu skap þitt/tilfinningar og bættu við athöfnum sem þú hefur verið að gera yfir daginn. Þú getur líka bætt við glósum og haldið hefðbundnari dagbók með myndum. Þú getur jafnvel bætt við hljóðglósum og upptökum! Daylio er að safna skráðum skapi og athöfnum í tölfræði og dagatal. Þetta snið mun hjálpa þér að skilja venjur þínar betur. Fylgstu með athöfnum þínum, markmiðum, venjum og búðu til mynstur til að verða afkastameiri!

Þú getur skoðað allar færslur í töflunum eða dagatalinu og deilt þeim með vinum þínum.

Til að gera það enn betra leyfir Daylio þér:
⭐ Gerðu ígrundun að daglegri venju
⭐ Uppgötvaðu hvað gerir þig hamingjusaman
⭐ Notaðu stóran gagnagrunn með fallegum táknum fyrir persónulegar athafnir þínar
⭐ Endurlifðu minningarnar þínar með myndadagbók og hljóðupptökum
⭐ Blandaðu saman og passaðu þitt eigið skap með fyndnum emojis
⭐ Kannaðu spennandi tölfræði um líf þitt á vikulegum, mánaðarlegum eða árlegum töflum
⭐ Djúpt kafa í háþróaða tölfræði fyrir hvert skap, athöfn eða hóp
⭐ Sérsniðið litaþemu
⭐ Njóttu nætur með myrkri stillingu
⭐ Sjáðu allt árið þitt í 'Year in Pixels'
⭐ Búðu til dagleg, vikuleg eða mánaðarleg markmið og hvetja þig áfram
⭐ Byggðu upp venjur og markmið og safnaðu afrekum
⭐ Deildu tölfræði með vinum þínum
⭐ Taktu öryggisafrit og endurheimtu færslurnar þínar í gegnum einkarekið Google Drive
⭐ Stilltu áminningar og gleymdu aldrei að búa til minningu
⭐ Kveiktu á PIN-lásnum og geymdu dagbókina þína örugga
⭐ Flyttu út PDF og CSV skjöl til að deila eða prenta færslurnar þínar


🧐 Persónuvernd og öryggi

Daylio Journal er í grundvallaratriðum einkadagbók þar sem við geymum ekki eða söfnum gögnum þínum.

Við hjá Daylio trúum á gagnsæi og heiðarleika. Gögnin þín eru geymd á staðnum í símanum þínum. Þú getur valfrjálst tímasett afrit í einkaskýjageymslunni þinni eða tekið öryggisafritsskrána með þér hvert sem er. Gögn eru algjörlega undir þér stjórn á öllum tímum.

Gögn sem eru geymd í einkamöppum appsins eru ekki aðgengileg fyrir önnur forrit eða ferli. Afrit þín eru flutt yfir á Google Drive í gegnum öruggar (dulkóðaðar) rásirnar.

Við sendum ekki gögnin þín á netþjóna okkar. Við höfum ekki aðgang að færslunum þínum. Einnig getur önnur forrit frá þriðja aðila ekki lesið gögnin þín.