APP felur í sér greitt innihald
Playbook er fyrsta markaðstorgið þar sem eftirlætisþjálfarar okkar, áhrifamenn og íþróttamenn deila nýjustu forritunum og leiðbeina þér. Staðsett sem eitt af bestu líkamsræktarforritunum hjá Men's Fitness, þú finnur líkamsþjálfun og næringu frá eftirsóttustu sérfræðingum í heiminum.
Viltu æfa með sömu mönnum og Ryan Reynolds, Blake Lively, Jake Gyllenhaal, Hugh Jackman, Liev Schreiber, Ben Affleck, Gal Gadot, Alexander Skarsgard, Rosario Dawson, og fleira? Þeir eru allir hérna!
Playbook er líka heimurinn fyrir eftirsóttustu jóga- og hreyfanleika persónuleika, sama hvað þú ert að leita að þú getur fundið það í ótrúlega verkefnum okkar um hæfileika.
Fáðu aukagjald aðgang:
- Ótakmarkaður aðgangur að öllum þjálfurum og höfundum
- Playbook þjálfari þinn deilir nýjustu líkamsræktaraðgerðum sínum og ferskustu vellíðan innsýn í gegnum rásina sína
- Hafðu samband við þjálfara þinn í gegnum Playbook og áttu í samskiptum við aðra í samfélaginu.
- Val þitt á fullri viku vikna áætlun eða ótrúlegum einhliða lotum.
- Næringaráætlanir.