Lykillinn að árangursríkum Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) er traustur skilningur á grundvallaratriðum.
Í þessari sígildu 2 tíma kennslu lýsir Roy Dean kröfum sínum um blá belti varðandi BJJ.
Fjallflótti, flótti frá hlið, armlásar, kæfur, fótalásar, vörðapassar og fjarlægingar eru greinilega nákvæmar. Einnig eru sjónarmið á ferðinni frá hvítu belti yfir í svart belti, skoða BJJ samsetningar og keppnisupptökur.