Jump Rope Counter - AI Counter

Jumprope er besta form persónulegrar æfingar, það er auðvelt að læra og krefst ekki líkamsræktarbúnaðar eða ferð í ræktina. Æfðu auðveldlega heima, léttast á áhrifaríkan hátt og æfðu hjarta- og öndunarfærni.
Jump Rope Counter með gervigreind, með hjálp nýrrar gervigreindartækni, notar farsímamyndavélina til að bera kennsl á reipihreyfingar þínar, skrá fjölda reipihoppa, æfa tímasetningu og getur haft umsjón með, leiðbeint og staðlað hreyfingarnar og leiðrétt mistök. Er flytjanlegur líkamsræktarþjálfari þinn.

hvernig skal nota:
1. Vertu tilbúinn að hita upp fyrir æfingu til að forðast meiðsli
2. Haltu símanum örlítið lengra fyrir framan þig, í um tveggja metra fjarlægð, þannig að líkaminn fari alveg inn á skjáinn.
3. Smelltu til að hefja þjálfun - fylgdu aðgerðasýningunum
4. Byrjaðu að hoppa og appið mun sjálfkrafa telja á meðan þú æfir
5. Eftir að hafa lokið fyrirhugaðri æfingu, smelltu á STOP hnappinn og þú munt sjá þjálfunarlengd og tölfræði gagna.

Jump Rope Training Counter notar farsímann þinn til að aðstoða líkamsræktarþjálfun þína. Það notar gervigreindartækni til að bera kennsl á og taka sjálfkrafa upp æfingar í gegnum myndavélina. Ljúktu sjálfkrafa hoppreipitalningu, gefðu staðlaðar sýnikennslu aðgerðir og útvegaðu vísindalegar líkamsræktaráætlanir. Með því að sleppa áminningu um klukku geturðu auðveldlega klárað heilbrigða þyngdaráætlun.

Ef þú vilt auka kaloríubrennslu þína og hefja þyngdartapsáætlun þína, þá ættir þú að hefja snjalla stökkþjálfun. Þetta er mjög duglegur og skemmtilegur líkamsræktarvalkostur fyrir byrjendur og fagmenn.

Dagleg sleppaþjálfun er hægt að stunda heima án þess að fara í ræktina. Að hoppa reipi brennir meira en 10 kaloríum á mínútu á meðan þú byggir upp styrk í fótleggjum, mjöðmum, öxlum og handleggjum. Og þú getur fljótt séð árangur á stuttum tíma. Ef þú getur æft í 10 mínútur tvisvar á dag muntu geta brennt meira en 200 hitaeiningum (1.000 hitaeiningar á viku). Sannað hefur verið að þjálfunarappið fyrir stökkreipi brennir fleiri kaloríum og virkjar fleiri vöðvahópa en aðrar hjartalínuritæfingar, sem hjálpar þér að ná öllum líkamsræktarmarkmiðum þínum. Upplifðu fjölhæfustu æfinguna sem þú getur gert hvar sem er með daglegum líkamsæfingum, HIIT, styrktaræfingum og þrekæfingum.
Hentar ekki aðeins fyrir heimaæfingar heldur einnig fyrir ferðaáætlun. Sem áhrifarík þolþjálfun, hafðu bara með þér stökkreipi.
Prófaðu að bæta æfingaprógramminu okkar við núverandi styrktarprógram eða gera það eitt og sér sem hjartaþjálfun. Bættu við stökkreipi við ákafa millibilsþjálfun (HIIT) og þú munt fá eina helvítis æfingu. Ein besta leiðin til að fá skjóta og árangursríka æfingu er að nota stökkreipi meðan á HIIT þjálfun stendur.
Allur líkaminn - hoppandi reipi
Stökkreipi virkjar alla líkamshluta frá toppi til táar. Frá öxlum til kálfa muntu upplifa kaloríubrennslu!

Eiginleikar Vöru:
-Tímamet æfingar
-Áminning um líkamsrækt
-Stökkhraða (BPM) upptaka
-Skráðu fjölda stökkreipa í röð
- Deildu æfingaskrám með vinum í gegnum Meta, tiktol
-Sögulegar herferðarskýrslur