Kegel Trainer - Kegel Exercise

Kegel Exercises app er fljótlegasta og þægilegasta leiðin til að styrkja grindarvöðva! Við höfum smíðað fyrirfram gerð stig sem hjálpa þér að sjá árangur hraðar og innbyggður tímamælir okkar mun hjálpa þér að reikna út réttan tíma fyrir hverja æfingu.

Hver ávinningur færðu af þessu forriti?
• LEIÐBEININGAR
Þú getur fundið hvernig á að finna réttan vöðva og leiðbeina hvernig á að framkvæma Kegels æfingu.

• DAGLEGAR ÁMINNINGAR
Aldrei gleyma að gera æfingar aftur. Þú munt fá tilkynningu daglega.

• MÖRG STIG
Dagleg breytileg erfiðleikastig sem mun hjálpa þér að þróast á öruggan en stöðugan hátt.

• FLJÓTT OG Auðvelt
Hver lota aðeins nokkrar mínútur (~ 3 mínútur) og mun passa fullkomlega upptekinn lífsstíl þinn.

• FYRIR ALLA
Appið hentar bæði konum og körlum

Sæktu ókeypis Kegel app og byrjaðu!