Leg Workouts for Men & Women

Besta líkamsþjálfunar- og líkamsræktarforritið til að mæta hæfni markmiðum þínum og þjálfunarþörfum í líkamsrækt. Fylgstu með líkamsræktarmarkmiðum þínum og líkamsþjálfun þegar best lætur með Leg Trainer appinu 🏃🏋💪

Leg Workouts - Fitness, Workout Programs er eitt app fyrir líkamsræktarþarfir þínar og til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum um líkamsrækt hvort sem þú vilt styrkja fótleggina, eða léttast, magnvöðva eða þyngjast.
Með líkamsþjálfuninni í þessu forriti geturðu skorað á neðri líkamsvöðvana á nokkrum mínútum - bæði fyrir karla og konur. Fáðu sterka læri-, mjöðm- og fótleggsvöðva með þessu ókeypis líkamsþjálfunarforriti.

Sterkur útlit fótur með aðeins 7 mínútna æfingu á dag! Árangursríkar og stuttar fætur líkamsþjálfun sem gefur þér fótvöðva á mjög skemmri tíma.
Fáðu bestu æfingarnar með Strong Legs Workout - Thigh, Muscle Fitness 30 Day Workout Calf Blast

Forritið inniheldur krefjandi æfingar sem henta jafnt byrjendum sem milliliðum. Á þessum æfingum er hægt að miða við: glutes, fætur, læri bil, maga, kjarna, bak, hjartalínurit og fleira! Heimaæfingar karla í þessu forriti eru handsmíðaðar til að vera fljótar og árangursríkar. Veldu úr rassæfingu og fótum. Hver hefur mismunandi fókus og mismunandi áhrif.

• Mismunandi líkamsþjálfun, auðveld, venjuleg og erfið æfingaráætlun
• Engar búnaðaræfingar fyrir alla í 30 daga heimaæfingu
• Þjálfunarstyrkur eykst dag frá degi

Leg Trainer er eitt besta líkamsræktar- og líkamsræktarforritið fyrir alla sem heimsækja líkamsræktarstöðina. Forritið hentar ekki bara fyrir sérfræðinga eða fasta líkamsræktaraðila heldur einnig fyrir byrjendur sem eru að reyna að bæta fótvöðva sína og styrk.
Með því að nota þetta forrit geturðu farið betur í líkamsræktinni eða heima á meðan þú telur setur og reps. Með forritinu Líkamsræktarþjálfari - Líkamsrækt, líkamsþjálfun geturðu búið til markmið þín um líkamsrækt og fylgst með framvindu líkamsþjálfunar þinna yfir daga. Í forritinu Líkamsræktarþjálfari geturðu fundið hljóðkennslu á æfingum og fengið sjónræna framsetningu um hvernig á að framkvæma hverja líkamsþjálfun rétt fyrir bestu líkamsárangur.

Aðgerðir forrita
Ertu enn að leita að ótrúlegum eiginleikum sem gera „Leg Workouts - Fitness, Home Workout Programs“ best af öllum fótþjálfunarforritum til að æfa heimaæfingar? Hér eru bestu eiginleikarnir í þessu fótþjálfunarforriti -
📅 Líkamsþjálfun í aðeins 7 mínútur á dag
🏋 Æfingar fyrir alla flokka - byrjendur, millistig og sérfræðingar
🗒️ Búðu til þínar eigin æfingaáætlanir byggðar á líkamsstyrk þínum
Settu sjálf markmið og vertu áhugasöm um að ná þessum markmiðum
🤝 Deildu fyrri æfingum þínum með vinum
⏰ Taktu æfingar þínar
😍 Hljóðleiðbeiningar til að framkvæma æfingar þínar
Falleg og leiðandi tölfræði til að halda áhugasömum fyrir æfingar
Fáðu yfirlit yfir allar áætlanir þínar
Fylgstu með BMI þínum til að ná markmiðum þínum um þyngdartap
⏮️ Vísaðu til fyrri æfinga þinna og búðu til betri áætlun á morgun
💯 100% án auglýsinga

Við elskum endurgjöf
Ef þú hefur einhverjar athugasemdir til að deila um fótæfingarforritið okkar, vinsamlegast sendu okkur tölvupóst með tillögum þínum. Ef þér líkar við fótþjálfunarforritið okkar, vinsamlegast gefðu okkur einkunn í leikversluninni og deildu því með vinum þínum.