Arm Workout for Women

Taktu nokkrar mínútur á dag til að missa handleggsfitu og fáðu sterkari handlegg heima!

Þetta armþjálfunarforrit er hannað sérstaklega fyrir konur til að fá þynnri handlegg. Biceps og triceps líkamsþjálfun heima mun hjálpa þér að byggja upp vöðva. Búðu til markmið þitt með styrkleika í handlegg. Handleggsæfingar með handlóðum heima. Allt sem þú þarft er lóðir fyrir þessa 30 daga áskorun í handlegg.

Þú þarft ekki að fara í líkamsrækt lengur fyrir líkamsþjálfun handleggs. Þetta app veitir þér auðveldar og árangursríkar fitubrennsluæfingar sem þú getur gert hvar sem þú vilt. Allar æfingar á armhreyfingum, þríhöfðaæfingum, tvíhöfðaæfingum fyrir konur eru hannaðar af fagþjálfara. Æfðu með þjálfara sem þjálfar þig í gegnum vídeóleiðbeiningar. Alveg eins og líkamsræktarstöð heima.

Ertu byrjandi eða atvinnumaður? Þetta app hefur mismunandi æfingar sem henta öllum. Þú getur fundið bestu æfingarnar fyrir þitt stig. Áminning um líkamsþjálfun mun minna þig á að æfa daglega og verða atvinnumaður! Handlegg fitu tap líkamsþjálfun til að brenna fitu og hitaeiningar. Fylgstu með brenndum kaloríum eftir hverja æfingu. Sjáðu framfarir þínar til að verða áhugasamir.

AF HVERJU Nexoft Mobile appinu „Arm Workout for Women-Tricep Training“?

-Einföld, áhrifarík og stutt líkamsþjálfun handleggs
-Sérstaklega afþakkað fyrir konur til að missa handleggsfitu
-Tricep æfingar, bicep æfingar, fitu brennandi æfingar í handlegg
-% 100 ÓKEYPIS
-Þjálfun í líkamsþyngd, líkamsþjálfun með handlóðum
-Allar líkamsþjálfun hentugur fyrir byrjendur og atvinnumenn
-Kaloría rekja spor einhvers, dagleg áminning um að halda þér áhugasöm
-Stefnaæfingar fyrir æfingar
-Faglegur þjálfari til að leiðbeina þér með vídeóleiðbeiningum
- Sérsniðið þína eigin líkamsþjálfun
-30 daga armáskorun

Það er ekki lengur erfitt að byggja upp handleggsvöðva. Þetta ókeypis æfingaforrit fyrir handlegg fyrir konur er með líkamsþjálfun fyrir tvíhöfða og þríhöfða. Prófaðu þessar æfingar til að fá skjóta og skilvirka uppbyggingu vöðva. Forritið fyrir líkamsþjálfun heima veitir þér mismunandi handleggsæfingar sem þú getur gert með líkamsþyngd þinni eða með æfingum með lóðum. Þessar HIIT æfingar hámarka fitutap þitt og hjálpa þér að fá grennri handleggi á 30 dögum!

Sæktu núna% 100 ÓKEYPIS daglegar handleggsæfingar fyrir konur app frá Nexoft Mobile „Arm Workout for Women-Tricep æfingar“ fyrir bestan og fljótlegasta árangurinn!