Latihan di Rumah

Berisi iklanPembelian dalam aplikasi
4,7
22,6 rb ulasan
1 jt+
Download
Rating konten
PEGI 3
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot

Tentang aplikasi ini

Mulailah perjalanan kebugaran Anda dengan aplikasi kami, dirancang khusus untuk latihan di rumah. Kami menawarkan berbagai pilihan latihan rumahan yang sesuai dengan gaya hidup Anda. Mulai hari Anda dengan tantangan kebugaran baru dan temukan kenyamanan serta efektivitas berolahraga di rumah.

- Tantangan latihan 30 hari dengan intensitas yang meningkat secara bertahap.
- Menggunakan teknik latihan sirkuit untuk pengembangan kekuatan dan daya tahan puncak dengan berolahraga di rumah.
- Latihan yang difokuskan pada kelompok otot tertentu.
- Buat rutin latihan rumahan Anda sendiri dengan menggunakan koleksi latihan kami yang luas.
- Video terperinci untuk membantu Anda melakukan latihan dengan benar.
- Variasi latihan untuk menjaga kegiatan Anda tetap segar.
- Catat berat badan Anda dan lacak kemajuan kebugaran Anda.
- Tinjauan informasi kesehatan seperti persentase lemak tubuh, laju metabolisme, berat ideal.
- Widget layar utama untuk akses cepat.
Diupdate pada
22 Jan 2025

Keamanan Data

Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Aplikasi ini dapat membagikan jenis data ini kepada pihak ketiga
Lokasi, Aktivitas aplikasi, dan 2 lainnya
Aplikasi ini dapat mengumpulkan jenis data berikut
Lokasi, Info keuangan, dan 3 lainnya
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Data tidak dapat dihapus

Rating dan ulasan

4,7
21,9 rb ulasan
Pengguna Google
26 Oktober 2018
aplikasi nya membantu bgt , waktu break nya agak lama jd bisa atur napas lbh baik, bs pilih exercise yg sesuai jd tdk terlalu berat tp efisien membakar lemak
26 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
despDev
29 Oktober 2018
Thank you for your feedback and positive rating!
Pengguna Google
15 November 2018
Aplikasi ini membantu saya untuk mengeluarkan keringat, karena saya jarang sekali keluar keringat. Aplikasi yang sangat bagus. Saran saya adalah semoga tim despDev dapat menambahkan fitur sync untuk S healt atau google fit.
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
despDev
15 Mei 2018
Thank you for your feedback and 5 stars!
Pengguna Google
16 Oktober 2018
Suka banget dengan aplikasi ini, kita bisa buat pengingat kapan kita mau untuk olahraga. The best lah..
25 orang merasa ulasan ini berguna
Apakah konten ini berguna bagi Anda?
despDev
17 Oktober 2018
Thank you for your feedback, we very appreciate it.

Yang baru

Kami akan berterima kasih jika Anda meluangkan waktu untuk menilai aplikasi kami, berbagi pikiran Anda, atau melaporkan masalah apa pun. Terima kasih atas dukungan Anda.