Stress Test

Սթրեսը դիտվում է որպես ախտանիշ, որը բաղկացած է նյարդային լարվածությունից, հանգստանալու դժվարությունից և դյուրագրգռությունից: Ըստ այս հարցաշարի, սթրեսը կարող է ընկալվել որպես հուզական լարվածության վիճակ, որն արտացոլում է կյանքի դժվարին պահանջներին դիմակայելու դժվարությունը:

Ախտանիշները:

● հիպերակտիվացում, լարվածություն
● հանգստանալու անկարողություն
● գերզգայունություն, արագ զայրույթ
● դյուրագրգռություն
● հեշտությամբ զարմացած
● նյարդայնություն, դյուրագրգռություն, անհանգստություն
● ընդհատումների և ուշացումների անհանդուրժողականություն

Դիտեք ձեր հոգեկան վիճակը՝ օգտագործելով մեր արագ սթրես թեստը:

● Սթրեսի թեստն առաջարկում է ինքնաախտորոշման գիտական ​​մեթոդ՝ հիմնված DASS թեստի վրա https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Համոզվեք, որ այս հավելվածն օգտագործելուց բացի և որևէ բժշկական որոշում կայացնելուց առաջ դիմեք բժշկի խորհրդին:

Գրանցվեք Stop Anxiety ծրագրին, որպեսզի արագ ազատվեք սթրեսից, անհանգստությունից և դեպրեսիայից https://stopanxiety.app/