Lyss Method-ը բոլորը մեկում ուսուցման ծրագիր է, որը ներառում է բեռնաթափման, վազքի և կարդիո ծրագրերը բոլորը մեկում: Մեր նպատակն է օգնել ձեզ գտնել մարզումների հիբրիդային ոճ ձեր պայմաններով: Համատեղելով ուժն ու տոկունությունը. մենք օգնում ենք մարդկանց ուժեղանալ, մկաններ հավաքել, ավելի հեռուն վազել կամ մարզվելուն զուգահեռ ավելի խելացի սիրտ անել:
Մեր բոլորովին նոր The Lyss Method Training հավելվածով V2 (թարմացված 1/2023) դուք կարող եք.
• Միացե՛ք մեր բարձրացնող ծրագրերից որևէ մեկին
• Ձեր նպատակների հիման վրա ձեր նախընտրած վազքի կամ սիրտի վարժություններ ավելացրեք բարձրացման ցանկացած ծրագրին*
• Հետևեք մրցավազքի ուսուցման ծրագրին, որպեսզի հասնեք 5k-ի վերջնագծին մինչև ուլտրամարաթոններ
• Գտեք սիրտ-պլան, որը չի գործում, բայց աջակցում է ձեր առողջության և ֆիթնեսի նպատակներին
• Հավելվածի համայնքի հասանելիություն*
• Հավելվածի ռեսուրսների գրադարանում*
• Մուտք գործեք մեր մարզչական անձնակազմ՝ հարցերի, վիդեո արձագանքների և ավելին*
• Լրացուցիչ. համաժամեցեք Health հավելվածի հետ՝ ձեր չափումները անմիջապես թարմացնելու համար
Ստացեք գեղեցիկ մարզումներ՝ անմիջապես ձեր հեռախոսին: Ձեր բոլոր մարզումների տվյալները շարժվելիս: Վերցրեք մեզ մարզասրահ ձեզ հետ և վերջնականապես հեռացրեք գուշակությունների աշխատանքը մարզումից:
Միացեք մեզ! Եկեք մարզվենք ավելի խելացի, գիտությամբ, միասին:
Իմացեք ավելին www.doclyssfitness.com կայքում
Վերջին թարմացումը՝
23 մրտ, 2025 թ.