Թողեք ծխելը 28 օրում:
Ո՞րն է ձեր փորձը ծխելու հետ կապված: Ունեք՝
● փորձել է շուկայական բոլոր հավելվածները,
● կարդացեք Ալեն Կարի հայտնի գիրքը,
● ընդունեց աշխարհի բոլոր խորհուրդները,
և այն ամենը, ինչ դուք արել եք, դեռ չի՞ օգնել ձեզ ազատվել կախվածությունից:
Այդ դեպքում հնարավո՞ր է դադարեցնել ծխելը նույնիսկ այն ժամանակ, երբ հասկանում ենք, որ խորապես կապված ենք դրա հետ: Կա՞ մեթոդ, որը միավորում է բոլոր ապացույցների վրա հիմնված գիտական ընթացակարգերը.
● հոգեբանություն (CBT, ACT, MBCT)
● սպորտ
● մեդիտացիա
Լավ նորությունն այն է, որ նման մեթոդ գոյություն ունի: Այն մշակվում էր 3 երկար տարիներ, և այժմ մեծ հարգանքով հասանելի է ձեզ:
Ինչ եք ստանում այս հավելվածում.
Օրական առաջընթաց. Դուք ստանում եք գեղեցիկ գրաֆիկ, որը ցույց է տալիս ապխտած և մշակված ծխախոտների քանակը: Դուք օգտագործում եք այն ձեր միտքը մոտիվացնելու համար:
Ամենօրյա վերլուծություն. Դուք ուսումնասիրում եք օրինաչափությունները. ե՞րբ եք ծխում և ինչու: Սա ձեզ շատ կօգնի գտնել ձեր կյանքի խնդրահարույց ոլորտները և շտկել դրանք: Խնդիր չկա = ծխելու պատճառ չկա:
Բացահայտեք փափագը. դուք ստանում եք փափագը հաղթահարելու մեթոդներ, որոնք դուք անընդհատ կօգտագործեք՝ ավելի ու ավելի հետաձգելով ծխելու ցանկությունը, մինչև այն ի վերջո անհետանա:
Համայնք. Ձեզ նման մարդիկ նույն արկածներն են տանում, ինչ դուք, և դուք մնում եք միասին՝ օգնելով միմյանց տեղեկություններով և ակտիվ լսելով:
Մարտահրավերներ. Ծխելը դադարեցնելուց հետո դուք պետք է ավարտեք առաքելությունները, որպեսզի ձեր ուղեղը դոֆամինի հարվածներ ստանա ձեր յուրաքանչյուր առաջընթացով: Սա կպահի ձեր միտքը երջանիկ և կշարունակի ձեզ այլեւս չդիպչել ծխախոտին:
800+ րոպե հոգեբանության, սպորտի և մեդիտացիայի. Դուք ստանում եք հսկայական քանակությամբ մեդիա բովանդակություն, որը ձեզ սովորեցնում է.
● խելամիտ և քամի ծխելը. ինչպես ավելի լավ ծխել (այո, նման բան կա)
● ովքեր են ձեր ընկերներն ու թշնամիները ձեր արկածախնդրության մեջ
● որոնք են ձեր հրահրիչները և ինչպես վարվել դրանց հետ
● լեզուն և մտածելակերպը փոխվում են, այնպես որ դուք դադարեք քննադատել ինքներդ ձեզ և սկսեք վստահել ինքներդ ձեզ
● ինչպես հեռու մնալ ծխախոտից ամենադժվար օրերին
և լավագույն մասը.
Ամբողջ բովանդակությունը անվճար է. Դուք կարող եք մուտք գործել բոլոր տեսանյութերն ու գործառույթները՝ առանց մեկ ցենտ վճարելու: Դուք վաստակում եք ներծրագրային արժույթ, որը կոչվում է Aeol, պարզապես օգտագործելով հավելվածը, և օգտագործելով Aeol-ը, կարող եք գնել բոլոր հասանելի տարբերակները: Կարող եք նաև բաժանորդագրվել՝ ամբողջ բովանդակությունը արագ մուտք գործելու համար:
Դուք հավանաբար փորձել եք թողնել ծխելը 10 կամ 20 տարի և գիտեք, որ դա չափազանց դժվար է, և դա, թերևս, ամենաերկարատև ինքնաոչնչացնող պահվածքն է ձեր կյանքում: Ոչ ավելին:
Բարի գալուստ ձեր կյանքի արկածը, որտեղ դուք սկսում եք ծխել և վերածնվել որպես հերոս:
Շնորհակալություն Այլևս երբեք չկրկնվել ընտրելու համար, վայելեք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ազատություն:
Վերջին թարմացումը՝
14 մրտ, 2025 թ.