MEND հավելվածի միջոցով դուք կարող եք մուտք ունենալ ձեր առողջության, մարզումների կամ Pilates-ի բոլոր ծրագրերին, որոնք մշակվել են ձեր MEND մասնագետների կողմից:
Հետևեք ձեր մարզումներին և կերակուրներին, արդյունքները չափելով և ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելու համար՝ այս ամենը ձեր MEND մարզչի օգնությամբ:
- Մուտք գործեք վերապատրաստման պլաններ և հետևեք մարզումներին
- Պլանավորեք մարզումները և հավատարիմ մնացեք՝ հաղթելով ձեր անձնական լավագույններին
- Հետևեք առաջընթացին դեպի ձեր նպատակները
- Կառավարեք ձեր սննդի ընդունումը, ինչպես նախատեսված է ձեր մարզչի կողմից
- Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի նպատակներ
- Իրական ժամանակում հաղորդագրություն ուղարկեք ձեր մարզչին
- Հետևեք մարմնի չափումներին և կատարեք առաջընթացի լուսանկարներ
- Ստացեք push ծանուցման հիշեցումներ նախատեսված հանդիպումների, մարզումների և գործողությունների համար
- Միացեք համայնքին և աջակցվեք մի քանի հարմարեցված խմբերով, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր նպատակներին
- Միացեք կրելի սարքերին, ինչպիսիք են Apple Watch-ը (համաժամեցված Health հավելվածի հետ), Fitbit-ը և Withings-ը՝ մարմնի վիճակագրությունն ակնթարթորեն համաժամացնելու համար:
Ներբեռնեք հավելվածն այսօր:
Վերջին թարմացումը՝
05 հնս, 2025 թ.