Fasting Time Intermittent Diet

Ծոմ պահելը ձեր ձեռքերում է դնում ընդմիջվող ծոմապահության դիետան: Նիհարեք, բարելավեք ձեր առողջությունը և հասեք ձեր նպատակներին և պահեք ձեր ծոմապահությամբ:

> Հատկություններ

✔ Էլեգանտ ընդմիջվող ծոմ պահող `ավելի քան 10 տարբեր ցուցադրման ռեժիմներով
✔ Գործում է ցանկացած ծոմապահության ժամանակացույցի կամ դիետայի հետ
✔ Միշտ մնացեք արդիացիր Fasting Time- ի ծանուցման ծառայության հետ
✔ Առաջընթաց հայացքով. Հեշտությամբ տեսեք ձեր անձնականը պատմությունից առաջ և հետո
✔ Վերանայեք և խմբագրեք ձեր ծոմապահության պատմությունը
✔ Հետևեք, թե ինչպես եք նիհարում լուսանկարներն ու գրառումները
✔ Կառուցեք և հետևեք այնքան ծոմ պահելու, որքան ցանկանում եք: Միավորել ընդհատվող ծոմը OMAD- ի նման այլ արագ մեթոդներով
✔ Համեմատեք ձեր վերջին ծոմերը աղյուսակների և ժամանակացույցերի հետ
✔ Ծրագրավորելի նպատակ և հիշեցում, երբ հասնում եք դրան
✔ Ամենօրյա շարժառիթային հաղորդագրություն
✔ Կիսվեք ձեր առաջընթացով ձեր ծոմապահական համայնքի հետ
✔ Լիովին հարմարեցված է յուրօրինակ նախապատկերներով, սրբապատկերներով և թեմաներով `ձեր սննդակարգին համապատասխանելու համար
✔ գաղտնաբառով պաշտպանված

Նիհարեք, բարելավեք ձեր առողջությունը և հասեք ձեր նպատակներին ընդհատվող ծոմով
✔ Հետևեք ձեր առաջընթացին `ժամանակաչափի ամենօրյա նպատակ դնելով
✔ Լրացրեք կշիռները ՝ քաշի կորստի և առողջության պահպանման համար
Notes Նշումներ և լուսանկարներ ավելացրեք ձեր առողջության ճանապարհի յուրաքանչյուր քայլի վրա
✔ Մնացեք ոգեշնչող ամենօրյա ոգեշնչող հաղորդագրություններով `ձեր արագ սնուցման համար
✔ Ամբողջությամբ ցուցադրվող ընդմիջվող ծոմ պահող `կարգավորելի ժամացույցով
✔ Ամփոփեք երկրորդը ծոմ պահելու ժամանակը
✔ Օգտագործեք ձեր ծոմապահական ժամացույցի առաջընթացը `դրդելու ձեզ, երբ դժվարությունները տեղի են ունենում

Մնացեք ձեր առողջության և ծոմապահության վերին մասում
✔ Թող պահքի ժամանակը գործի իր հաշվարկի ժմչփը ծանուցագրերի բարում, որպեսզի ձեզ պահպանի ձեր ամբողջ օրվա ընթացքում
Up Ստեղծեք անհատական ​​հաշմանդամության ժմչփ ձեր ակտիվ ծոմերից յուրաքանչյուրի համար
✔ Արագ մուտք գործեք ձեր ամբողջ ծոմապահության պատմություն ՝ գրառումները ավելացնելու, խմբագրելու կամ ջնջելու հնարավորությամբ
✔ Ստացեք ծանուցում այն ​​ժամանակ, երբ ձեր ընդմիջվող ծոմ պահողն ավարտված է

Քաշի կորուստ, ձեր ճանապարհը:
✔ Լիովին հարմարեցված հաշվարկի հաշվարկման ժամանակաչափ, որն աշխատում է ցանկացած ծոմապահության ծրագրի հետ
✔ Կատարյալ է ընդմիջվող ծոմ պահելու, ջրի ծոմ պահելու, օրվա համար մեկ կերակուրի կամ ձեր սեփական սովորության ժամանակացույցի համար
✔ Հեշտությամբ ինտեգրեք ձեր սննդակարգի ուտելու ժամանակացույցը
✔ Լիովին հարմարեցված ծոմ պահող և վիդջեթ
✔ Յուրաքանչյուր արագ պահեք անհատական ​​տարբեր ծոմ պահող որոնիչի, հետին պլանների, սրբապատկերների և վերնագրերի միջոցով
Excellent Զուգակցեք այն ձեր առողջ սննդակարգի հետ `գերազանց արդյունքների հասնելու համար

Կառավարեք ձեր ծոմերը
✔ Հետևեք ձեր ծոմերից յուրաքանչյուրին առանձին
✔ Յուրաքանչյուր ծոմ պահելու համար ցանկանում եք յուրահատուկ պահ ստեղծել ՝ լինի դա ջրային պահք, ընդհատվող պահք կամ OMAD
✔ Weigh Ins- ը թույլ է տալիս ավելացնել ձեր սեփական լուսանկարներն ու գրառումները ՝ թույլ տալով հեշտությամբ տեսնել ձեր առաջադիմությունը
✔ Վերանայեք ձեր վերջին գործունեությունը գեղեցիկ ձևավորմամբ

Ծոմ պահելու ժամանակ դուք կարող եք հետևել ձեր ծոմապահությանը և մնալ ոգևորված, որտեղ էլ որ լինեք: Ստեղծեք ընդհատվող ծոմ պահող, հանձնվեք երկարաժամկետ պահքի կամ փորձեք ուտել մեկ օրում: Այն ունի ցուցադրման բազմաթիվ տարբերակներ, հզոր ծոմ պահող ժամացույց և հաշվիչներ, հարմարեցված նպատակներ:

Ստացե՛ք պահքի պահը հիմա `ձեր պահքը պահելու, նիհարելու և ձեր նպատակներին հասնելու համար