One Pass™

Մուտք գործեք հազարավոր մարզասրահներ, ֆիթնես ստուդիաներ, առցանց մարզումներ և անհատականացված վարժությունների պլաններ One Pass-ով: Բացի այդ, ստացեք մթերքների առաքում և ավելին: Դա վերջնական ամսական անդամակցությունն է, բոլորը մեկ պարզ հավելվածում: Առանձնահատկությունները կարող են տարբեր լինել՝ կախված առողջապահական ծրագրից կամ գործատուից:

ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ

Մարզասրահներ, ստուդիաներ և պարապմունքներ.
Ակտիվացեք ձեր ճանապարհին մարզասրահների, ֆիթնես կենտրոնների, ստուդիաների և դասերի լայն ցանցի միջոցով, որը ձեզ մոտ է, տանը կամ ճանապարհին: Ընտրեք այն, ինչը ձեզ ավելի հարմար է՝ հանրաճանաչ մարզասրահ կամ փոքրիկ ստուդիա, եռանդուն սրտային մարզումներ կամ հանգստացնող յոգայի դասեր: One Pass հավելվածը ձեզ առաջարկում է բազմաթիվ տարբերակներ:

Առցանց ֆիթնես.
Ձեզ դուր է գալիս մարզվել տանը: Միացե՛ք կենդանի, առցանց ֆիթնեսի դասընթացներին կամ ընտրե՛ք ավելի քան 8000 ըստ պահանջի մարզումներ, որոնք համապատասխանում են ձեր ապրելակերպին և ժամանակացույցին: Ընտրեք այնպիսի գործողություններից, ինչպիսիք են վազքը և քայլելը, էլիպսաձև պարապմունքները, ուժային մարզումները, ձգումները, յոգան և նույնիսկ թիավարելը: Փնտրեք նոր դասեր՝ իրերը թարմ և հետաքրքիր պահելու համար, քանի որ մենք հավատում ենք, որ բազմազանությունը ֆիթնեսի բանալին է:

Տնային մթերքների առաքում.
Պարզեցրեք ձեր կյանքը սննդարար մթերքներով ձեր դռան մոտ: Ձեր ծրագիրը կարող է ծածկել տուն առաքումը:

Ուղեղի առողջություն.
Զարգացրեք ձեր ուղեղի հմտությունները հաճելի զբաղմունքներով, որոնք օգնում են հիշողությանը, ուշադրությանը, կենտրոնացմանը և արագությանը, եթե իրավասու եք:

Սոցիալական կապեր.
Միացե՛ք անձնական սոցիալական միջոցառումներին և միջոցառումներին, որպեսզի հանդիպեք նմանատիպ հետաքրքրություններ ունեցող ուրիշներին, եթե իրավասու եք:

Ծրագրեր և մարտահրավերներ.
Ձեռք բերեք հատուկ ֆիթնես նպատակներ, ինչպիսիք են 5K վազքը, ավելի շատ մկաններ ձեռք բերելը կամ նիհարելը: Կառչեք ծրագրի մարզումներին և ինքներդ տեսեք արդյունքները:

Համայնքի հոսք՝
Ֆիթնեսը ավելին է, քան անձնական որոնում, դա հավաքական ճանապարհորդություն է: Պատկերացրեք ձեր մարզումների լուսանկարները և տեղադրեք ձեր նվաճումները ֆիթնեսի այլ սիրահարների հետ մեր աշխույժ Համայնքի հոսքում: Գտեք ոգեշնչում, խրախուսեք ուրիշներին և վայելեք ձեր հասակակիցների աջակցությունը, ովքեր կիսում են ձեր ֆիթնես նպատակները:

Վիճակագրություն:
Առաջընթացը կարևոր է առաջնորդված մնալու համար, ուստի մենք հավելվածում ավելացրել ենք վիճակագրության հիանալի հատկություն: Գրանցեք ձեր ձեռքբերումները, հետևեք ձեր փոփոխություններին և ուրախացեք ձեր հաղթանակների համար ժամանակի ընթացքում: Դա ձեր անհատական ​​հաջողության վահանակն է:

Սարքի ինտեգրում և սրտի զարկերի մոնիտորինգ.
Բարելավեք ձեր մարզումները և ձեր առողջությունը՝ միացնելով ձեր One Pass հավելվածը Bluetooth-ով միացված սարքի հետ, որը հետևում է ձեր սրտի զարկերի հաճախականությանը, օրինակ՝ սրտի մոնիտորին կամ Apple Watch-ին: Սրտի զարկերի վրա հիմնված մարզումները առաջարկում են էկրանի ուղեցույց՝ օգնելով պահպանել սրտի հաճախության իդեալական գոտին՝ օպտիմալ արդյունքների համար: