UrSpace
100+
Ներբեռնումներ
PEGI 3
info
Հավելվածի մասին
UrSpace-ն ապահովում է հեշտ մուտք դեպի հոգեկան առողջության համապարփակ աջակցություն և ծառայություններ, որոնք հասանելի են ձեր մատների տակ: Նախագծված՝ հաշվի առնելով անհատական խնամքը, UrSpace-ն առաջարկում է գործիքներ՝ հետևելու ձեր հոգեկան առողջությանը և հանգստանալու:
ԿԱՐԵՎՈՐ մասեր:
AI Chatbot. զբաղվեք AI-ով աշխատող չաթբոտի հետ, որն առաջարկում է էմոցիոնալ աջակցություն և լսում է ձեր մտահոգությունները:
Ինքնօգնություն CBT. կիրառեք ճանաչողական վարքագծային թերապիա (CBT) մեթոդներ, որոնք առաջնորդվում են մեր AI-ով` անհանգստությունը և դեպրեսիան կառավարելու համար:
Հոգեբանական թեստավորում. անցեք վիկտորինաներ՝ ձեր մտավոր բարեկեցությունը գնահատելու և հասկանալու համար:
Շնչառական և մեդիտացիոն վարժություններ. հարմարեցրեք ձեր վարժությունները մեր նոր ձայնային մեդիտացիայի սեանսներով՝ օպտիմալ հանգստանալու և սթրեսից ազատվելու համար:
Տրամադրության հետևման օրացույց. Հետևեք և պատկերացրեք ձեր տրամադրությունը ժամանակի ընթացքում մեր ուժեղացված օրացույցի միջոցով:
Օրագիր և պլանավորում. Պահեք ամենօրյա օրագիր, պլանավորեք ձեր գործունեությունը և դիտեք և միացեք տեղական և առցանց իրադարձություններին՝ կապի մեջ մնալու համար:
Ռեսուրսներ և պատմություններ. Մուտք գործեք ռեսուրսների, պատմությունների և տեսանյութերի գրադարան հոգեկան առողջության կրթության համար, ինչպես նաև հոգեբույժների և թերապևտների գրացուցակ:
ԿԱՐԵՎՈՐ մասեր:
AI Chatbot. զբաղվեք AI-ով աշխատող չաթբոտի հետ, որն առաջարկում է էմոցիոնալ աջակցություն և լսում է ձեր մտահոգությունները:
Ինքնօգնություն CBT. կիրառեք ճանաչողական վարքագծային թերապիա (CBT) մեթոդներ, որոնք առաջնորդվում են մեր AI-ով` անհանգստությունը և դեպրեսիան կառավարելու համար:
Հոգեբանական թեստավորում. անցեք վիկտորինաներ՝ ձեր մտավոր բարեկեցությունը գնահատելու և հասկանալու համար:
Շնչառական և մեդիտացիոն վարժություններ. հարմարեցրեք ձեր վարժությունները մեր նոր ձայնային մեդիտացիայի սեանսներով՝ օպտիմալ հանգստանալու և սթրեսից ազատվելու համար:
Տրամադրության հետևման օրացույց. Հետևեք և պատկերացրեք ձեր տրամադրությունը ժամանակի ընթացքում մեր ուժեղացված օրացույցի միջոցով:
Օրագիր և պլանավորում. Պահեք ամենօրյա օրագիր, պլանավորեք ձեր գործունեությունը և դիտեք և միացեք տեղական և առցանց իրադարձություններին՝ կապի մեջ մնալու համար:
Ռեսուրսներ և պատմություններ. Մուտք գործեք ռեսուրսների, պատմությունների և տեսանյութերի գրադարան հոգեկան առողջության կրթության համար, ինչպես նաև հոգեբույժների և թերապևտների գրացուցակ:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել
Ինչ նոր բան կա
Update Chatbots names.
Fix other issues.
Fix other issues.
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
Mental Health Association for Chinese Communities
3160 Castro Valley Blvd Ste 210
Castro Valley, CA 94546
United States
+1 310-961-0938
