Բարձրացնել բարձրության մարզումները - Բոլոր մարզումները նախագծված են մասնագետների կողմից - Հեշտ հասկանալի անիմացիա և վիդեո ուղեցույց - Արդյունավետ ձգվող վարժություններ, յոգա, աերոբիկ վարժություններ և այլն - Արագ մարզումներ, օրական ընդամենը 5-10 րոպե:
Երեխաների համար մարմնամարզությունը հեշտ տնային վարժություն է, առանց սարքավորումների և ինտերնետի կարիք:
Հավելվածը լիովին անվճար է և կշարունակի բարելավել վարժությունների դասընթացը:
Բարձրահասակ վարժություններ երեխաների համար Այս հավելվածն ունի հասակի բարձրացման պարզ և արդյունավետ վարժություն:
երեխաների մարզումների պլանն օգնում է պահպանել մարզավիճակը, հանգստանալ, կենտրոնանալ և զարգացնել երեխաների միտքը:
Լավագույն մարզման վարժությունների ուսուցման հավելվածը սկսնակների և երեխաների համար տանը:
Օգտագործեք այս հասակի բարձրացման հավելվածը՝ հասակը բարձրանալու և ձեր երազած մարմինը ստանալու համար:
Այս ֆիթնես մարզումների բարձրության վրա ձեռք բերված մարզվելը, «Talller» վարժությունների և դիետայի պլանի հավելվածը օգնում է ձեզ հեռացնել որովայնի ճարպը և ստանալ բարձրության ձգման վարժություններ և 30 օր տնային մարզումների խորհուրդներ՝ բարձրության արագ ձգման համար:
Դուք կարող եք ընդլայնել ձեր հասակը սովորաբար տանը և բարելավել ձեր հասակը շաբաթների ընթացքում:
Այս մարզումները հարմար են երեխաների և բոլորի համար և բոլոր մակարդակների համար, և դուք կարող եք արագ և հեշտությամբ կատարել դրանք տանը կամ ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ:
Բարձրությամբ մարզվելը և հասակի ձգումը լավագույն միջոցն են բարձրանալու և որովայնի ճարպը հեռացնելու համար:
Մեր հավելվածը կօգնի ձեզ բարձրացնել հասակը նույնիսկ 18-ից հետո և ձեզ ավելի գրավիչ տեսք հաղորդել՝ բարձրացնելու ձեր ինքնավստահությունը:
Ձգվող վարժություններով և սննդակարգով կօգնեն ձեզ լավագույնս բարելավել ձեր հասակը:
Արդյունավետ ձգվող վարժություններ, յոգա, աերոբիկ վարժություններ և այլն
Անկախ նրանից, թե դուք տղամարդ եք, թե կին, դուք միշտ կարող եք գտնել հասակի բարձրացման վարժություններ, որոնք համապատասխանում են ձեզ:
Օգտակար խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի արագ հասնել ձեր նպատակին:
Բարձրության աճի արդյունավետ և գիտական վարժություններ:
Սպորտի և մարզասրահի մարզումների ուղեցույց վարժությունների, մարզասրահի մարզումների և սպորտի միջոցով, ինչպես ձեր գրպանում անձնական ֆիթնես մարզիչ ունենալը:
Եթե չեք կարող գտնել բավարար տնային վարժությունների հավելված, պարզապես փորձեք սա:
Այլևս մի հապաղեք, ներբեռնեք այս հավելվածը հիմա՝ ձեր կազմվածքը բարելավելու համար:
Մեր մարզումը կօգնի երեխաներին մեդիտացիային, որի մի մասը կենտրոնացած է հանգստացնող շարժումների վրա:
Լավագույն տնային երեխաների մարզման հավելվածը Google Play-ում:
Փորձեք մեր տնային մարզումները երեխաների համար հիմա:
Վայելե՛ք շարժումը:
Վերջին թարմացումը՝
14 հնվ, 2025 թ.