Habitify — Սովորույթներ

Ստեղծիր լավ սովորույթներ, հաղթահարի վնասակարները և դարձիր ամեն օր 1%-ով ավելի լավ Habitify-ի օգնությամբ՝ քո ամեն ինչ մեկում սովորությունների հետևման և անձնական աճի գործիքով.

Արդեն 7+ տարում Habitify-ն օգնել է 2.5 մլն+ մարդկանց կառավարել իրենց կյանքը, բարձրացնել արտադրողականությունը և հասնել նպատակների՝ գիտականորեն հիմնավորված մոտեցմամբ։

✨ Ավելի քան պարզ ցուցակ
- Habitify-ն պարզապես օրական նշումների հավելված չէ, այլ ամբողջական համակարգ՝ սովորույթների հետևում, ռուտինների կառուցում և անձնական նպատակների կառավարում։
- Հետևիր սովորույթներին, ռեժիմներին ու նպատակներին առանց ավելորդ ջանքի։
- Առողջության տվյալների ավտոմատ հետևում Google Fit-ի միջոցով՝ քայլեր, մարզումներ, քուն։
- Ինտեգրում Google Calendar-ի հետ, щоб սովորույթները համընկնեն քո օրակարգի հետ և մնաս կազմակերպված։
- Վեբ-օգտագործման վերահսկում և (ըստ ցանկության) արգելափակում. Habitify-ն օգտագործում է Android AccessibilityService API-ն՝ կայքերում անցկացրած ժամանակը ավտոմատ գրանցելու, քո թվային վարքի մասին պատկերացում տալու և ուշադրության շեղումները նվազեցնելու համար։ Ցանկության դեպքում կարող ես արգելափակել որոշ կայքեր՝ կենտրոնացումը պահելու համար։ Այս գործառույթը միացվում է միայն քո թույլտվությամբ և նախատեսված է բացառապես արտադրողականության նպատակի համար։

⏰ Խելացի հիշեցումներ, որ միշտ լինես ուղու վրա
- Ժամային հիշեցումներ օրվա կոնկրետ հատվածների համար (առավոտ/ցերեկ/երեկո)
- Տեղակայված հիշեցումներ՝ սովորույթը գործարկելու համար հենց վայր հասնելուն պես
- Habit stacking՝ մեկ սովորույթն ավարտելուց հետո հաջորդի ավտոմատ հուշում
Այս խելացի ազդակները օգնում են ձևավորել սովորություններ, որոնք իսկապես նստում են։

📈 Վերլուծություններ, որոնք մոտիվացնում են
- Տես առաջընթացը՝ ըստ յուրաքանչյուր սովորույթի կամ ընդհանուր պատկերը
- Հայտնաբերի օրինաչափություններ, ուժեղ կողմեր և բարելավման ոլորտներ
- Տեսողական հետադարձ կապ՝ դրական վարքը ուժեղացնելու համար
Վարքագիծը հասկանալը այն տիրապետելու առաջին քայլն է։

🗂️ Կազմակերպիր կյանքդ, ինչպես քեզ է հարմար
- Խմբավորիր սովորույթները օրվա ժամերի mukaan՝ առավոտ, կեսօր, երեկո
- Օգտագործիր թղթապանակներ՝ ըստ նպատակի, կյանքի ոլորտի կամ ռուտինի
Միշտ իմացիր՝ ինչ անել և երբ անել։

⌚ Միջհարթակային սինქրոնիզացում՝ իրական ժամանակում
- Մուտք գործիր ամենուր՝ Android, iOS, Wear OS, ডেস্কթոփ և վեբ
- Wear OS-ում դիտիր առաջընթացդ անմիջապես ձեռքի վրա՝ complication-ներով
- Տվյալները սահուն սինխron են բոլոր սարքերում՝ իրական ժամանակում

Սկսիր փոքրից։ Մնա հետևողական։ Տես փոփոխությունը։
Ներբեռնի Habitify այսօր և արա առաջին քայլը դեպի ավելի լավ դու։

Կապ և աջակցություն
- Կայք՝ https://www.habitify.me
- Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://www.habitify.me/privacy-policy
- Օգտագործման պայմաններ՝ https://www.habitify.me/terms-of-use