Mvmnt: Home Workout Plans

Otthoni edzések valós idejű edzéssel – tedd magad fitt otthonról a saját személyi edződdel! Az Mvmnt mindenki számára egyszerűvé, szórakoztatóvá és hatékonysá teszi a gyakorlatokat. Akár kezdő vagy, akár visszatérsz a fitneszbe, barátságos edzőink és mesterséges intelligencia alapú technológiánk motivált és mozgásban tart. Élvezze a zsúfolt napjához illő rövid edzéseket, mindezt otthona kényelméből (nincs szükség edzőteremre).

Főbb jellemzők és előnyök:

🏠 Edzés az ütemterv szerint: Az otthoni fitnesz megkönnyítése. Kerülje el a tömeget. Edzen bárhol és bármikor, gyors (akár 5-10 perces) edzésekkel, amelyeket a nappalijában végezhet. Nincs szükség edzőteremre vagy felszerelésre.

🤖 AI-alapú coaching: Személyi edző otthon. Az Mvmnt intelligens AI edzője valós idejű visszajelzést ad formájáról és technikájáról. Gyengéd korrekciókat és bátorítást kaphat edzés közben, akárcsak egy edző, aki egyenként vezeti Önt, segítve a biztonságos és hatékony edzést.

💪 Kezdőbarát programok: Kezdje el magabiztosan. Nem tudja hol kezdje? Válasszon a kezdőknek és a hétköznapi felhasználóknak tervezett irányított edzésprogramok közül. Mindegyik program intenzitása fokozatosan növekszik, így a saját tempójában halad. Az Mvmnt motiváló hangvétele örömmel fogadja Önt – nincs megfélemlítés, csak támogatás.

🧠 AI által vezérelt intelligens coaching: Edzen okosabban intelligens visszajelzésekkel és személyre szabott edzéstervekkel, amelyek az Ön céljaihoz, edzettségi szintjéhez és ütemtervéhez igazodnak.

📊 Edzéskövető és haladás: Tekintse meg a javulást. Minden foglalkozás számít a céljaid elérésében – szó szerint! Az alkalmazás automatikusan számolja az ismétléseket, és nyomon követi teljesítményét. Tekintse meg az edzések részletes statisztikáit, szerezzen eredményjelvényeket, és építse fel „Mvmnt pontszámát”, miközben új személyes rekordokat ér el. Maradjon motivált azáltal, hogy látja az idő előrehaladását

🌟 Változatos edzésstílusok: Soha ne unatkozz. Jóga, HIIT, erősítő edzés, Pilates, mobilitás, meditáció és egyebek – mindez egy alkalmazásban. Az Mvmnt könyvtárában minden hangulathoz és edzettségi szinthez vannak edzésprogramok, így összekeverheti a rutinját, és megtalálhatja azt, amit élvez (a rendszeresen hozzáadott új edzésekkel).

Hozzáférhető és kényelmes: Az Mvmnt a valós élethez készült – az edzést egy elfoglalt időbe illesztve. Élvezze a rugalmas edzést az Ön feltételei szerint, akár reggel 5 perce van, akár 30 perce munka után. Az alkalmazás barátságos, motiváló megközelítése segít egészséges szokások kialakításában anélkül, hogy túlterheltnek érezné magát.

Töltse le az Mvmnt-t most, és indítsa el az ingyenes 7 napos próbaverziót, és tapasztalja meg az otthoni edzés okosabb, motiválóbb módját. Itt az ideje, hogy okosabban mozogj, érezd magad fittebbnek, és érezd jól magad a fitnesz utazásod során! 🚀



Edzésstílusok:
Testsúly és súlyzóerő

Kardió és HIIT

Jóga és Pilates

Mobilitás és nyújtás

Meditáció és helyreállítás

Futópad, Bike & Row



Wear OS támogatás: Csatlakoztassa Wear OS okosóráját, hogy nyomon kövesse pulzusát, és zökkenőmentesen szinkronizálja az edzés előrehaladását eszközei között.

Kezdje el még ma
Csatlakozzon ezrekhez egy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb rutin kialakításában.

Töltse le az Mvmnt-t, és indítsa el az ingyenes 7 napos próbaverziót, és tapasztalja meg az otthoni edzés okosabb, motiválóbb módját. Itt az ideje, hogy mozogj, érezd magad fittebbnek, és érezd jól magad a fitnesz utazásod során!

Előfizetések havonta vagy évente elérhetők. Lemondásig automatikusan megújul.