Stress Test

Na stres se gleda kao na simptom koji se sastoji od živčane napetosti, poteškoća s opuštanjem i razdražljivosti. Prema ovom upitniku, stres se može zamisliti kao emocionalno stanje napetosti koje odražava teškoću suočavanja s teškim zahtjevima života.

Simptomi:

● hiperaktivacija, napetost
● nemogućnost opuštanja
● preosjetljivost, brza ljutnja
● razdražljivost
● lako ostati iznenađen
● nervoza, razdražljivost, nemir
● netolerancija na prekide i kašnjenja

Pratite svoje mentalno stanje pomoću našeg brzog stres testa.

● Test stresa nudi znanstvenu metodu samodijagnostike, temeljenu na DASS testu https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Obavezno potražite savjet liječnika uz korištenje ove aplikacije i prije donošenja bilo kakve medicinske odluke.

Prijavite se u program Stop Anxiety, kako biste se brzo oslobodili stresa, tjeskobe i depresije https://stopanxiety.app/