Anksioznost se javlja kada postoji percipirana opasnost, bilo da je opasnost stvarna ili samo umišljena. Sadrži mjeru simptoma povezanih s emocionalnim stanjem straha.
Simptomi:
● strah, panika
● drhtanje (ruke), nestabilnost (noge)
● suha usta, otežano disanje, ubrzan rad srca, znojne ruke
● problemi s izvedbom
● zabrinutost zbog gubitka kontrole
● nisko samopoštovanje
● nametanje pretjerano visokih standarda
Pratite svoje mentalno stanje koristeći naš brzi test anksioznosti.
● Test stresa nudi znanstvenu metodu samodijagnostike, temeljenu na DASS testu https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Obavezno potražite savjet liječnika uz korištenje ove aplikacije i prije donošenja bilo kakve medicinske odluke.
Prijavite se u program Stop Anxiety, kako biste se brzo oslobodili stresa, tjeskobe i depresije https://stopanxiety.app/