GymUp - workout notebook
Kupnje u aplikaciji
4,6star
11,6Ā tis. recenzijainfo
500Ā tis.+
Preuzimanja
PEGI 3
info
O ovoj aplikaciji
GymUp je bilježnica za vježbanje za one koji su fokusirani na rezultate i žele poboljÅ”ati uÄinkovitost svog treninga. Odaberite program treninga, bilježite rezultate, pratite napredak!
Glavne znaÄajke GymUpa:
ā PODRÅ KA ZA WEAR OS
Možete kreirati trening na svom telefonu i dodati setove izravno sa Wear OS sata. To vam omoguÄuje da rjeÄe koristite telefon i da se usredotoÄite na trening.
ā ZABILJEŽITE REZULTATE TRENINGA
Zabilježite rezultate svojih vježbi na zgodan i logiÄan naÄin. Podržani su supersetovi, trisetovi, divovi, kao i kružni trening. Snimanje rezultata se odvija na temelju prethodnih, Å”to pojednostavljuje i ubrzava proces u najveÄoj moguÄoj mjeri. Tajmer za odmor neÄe vam dopustiti da se previÅ”e opustite i signalizirat Äe zvuk, vibraciju telefona ili fitnes narukvice.
ā REFERENCA PROGRAMA OBUKE
Postoji viÅ”e od 60 odabranih programa od najboljih trenera, viÅ”e od polovice ih je dostupno besplatno. PomoÄu filtra možete lako pronaÄi program za bilo koju svrhu, ukljuÄujuÄi one usmjerene na gubitak težine, debljanje, poveÄanje snage. Prilikom filtriranja takoÄer možete odrediti spol, lokaciju treninga, željenu uÄestalost i razinu vaÅ”e obuke. Nakon Å”to odaberete odgovarajuÄi program treninga, možete ga prilagoditi na proizvoljan naÄin (prilagoÄeno sebi).
ā REFERENCA ZA VJEŽBE
Dostupno je viÅ”e od 500 vježbi za vježbanje. Sve vježbe su opisane i strukturirane Å”to je viÅ”e moguÄe, dostupne su opisne slike, kako za muÅ”karce tako i za djevojke. KoristeÄi filtar ili pretraživanje po imenu, lako možete pronaÄi prikladnu vježbu. Prilikom filtriranja možete odrediti miÅ”iÄnu skupinu, vrstu vježbe, vrstu opreme i napora, razinu znanja. Postoje ograniÄenja.
ā IZRADA VLASTITIH PROGRAMA TRENINGA
Niste pronaÅ”li odgovarajuÄi program u imeniku ili radite sami? Nema problema, jer aplikacija vam omoguÄuje kreiranje proizvoljnog programa treninga. ZavrÅ”eni program obuke možete podijeliti sa svojim prijateljem kako biste zajedno vježbali na njemu.
ā ZAJEDNICA SPORTAÅ A
Sudjelujte u raspravi o programima i vježbama treninga.
ā ANALIZA TRENINGA I PROGRAMA NA AKTIVNIM MIÅ IÄIMA
Analizirajte programe treninga, dane programa, treninge i vježbe za ukljuÄene miÅ”iÄe, zahvaljujuÄi njihovom dinamiÄkom crtežu na dijagramu tijela. Postoje ograniÄenja.
ā PREGLED PRETHODNIH REZULTATA I TRENUTNOG PLANIRANJA
Pogledajte prethodne rezultate vježbe, napravite grafikone napretka i dohvatite trenutne zapise. ZahvaljujuÄi ovim informacijama, možete brzo planirati trenutne pristupe - odrediti Å”to vrijedi poboljÅ”ati: težinu, ponavljanje, vrijeme odmora ili broj pristupa. Postoje ograniÄenja.
ā FIKSIRANJE TIJELESNIH PARAMETARA
Popravite parametre tijela (fotografija, težina, visina, obim miÅ”iÄa) i pogledajte dinamiku njihovog rasta. Izgradite grafikone i analizirajte pristup cilju. MoguÄnost grupiranja fotografija na bodybuilding položajima omoguÄit Äe vam da se pomiÄete kroz njih u odreÄenom položaju i vizualno procijenite napredak.
ā SPORTSKI KALKULATORI
Korisni sportski kalkulatori uvijek su pri ruci. IzraÄunajte ponovljeni maksimum, izraÄunajte osnovni metabolizam i joÅ” mnogo toga.
ā USPOREDBA REZULTATA S PRIJATELJIMA
Usporedite s prijateljima svoje statistike o treningu za odreÄeno vremensko razdoblje. Saznajte tko je radio viÅ”e treninga, vježbi, pristupa i ponavljanja. Odredite tko je proveo viÅ”e vremena u dvorani, ima najbolje pokazatelje tonaže i drugih parametara.
ā PERSONALIZACIJA APLIKACIJE
Postavite svijetlu ili tamnu temu, promijenite paletu boja, postavite signal timera - prilagodite aplikaciju za vas. Postoje ograniÄenja.
ā SIGURNOST VAÅ IH PODATAKA
Svaki put kada zavrÅ”ite s vježbanjem, aplikacija stvara sigurnosnu kopiju vaÅ”ih podataka na vaÅ”em osobnom disku Google Drive. Time se izbjegava gubitak podataka u sluÄaju kvara ili gubitka ureÄaja. Postoje ograniÄenja.
Glavne znaÄajke GymUpa:
ā PODRÅ KA ZA WEAR OS
Možete kreirati trening na svom telefonu i dodati setove izravno sa Wear OS sata. To vam omoguÄuje da rjeÄe koristite telefon i da se usredotoÄite na trening.
ā ZABILJEŽITE REZULTATE TRENINGA
Zabilježite rezultate svojih vježbi na zgodan i logiÄan naÄin. Podržani su supersetovi, trisetovi, divovi, kao i kružni trening. Snimanje rezultata se odvija na temelju prethodnih, Å”to pojednostavljuje i ubrzava proces u najveÄoj moguÄoj mjeri. Tajmer za odmor neÄe vam dopustiti da se previÅ”e opustite i signalizirat Äe zvuk, vibraciju telefona ili fitnes narukvice.
ā REFERENCA PROGRAMA OBUKE
Postoji viÅ”e od 60 odabranih programa od najboljih trenera, viÅ”e od polovice ih je dostupno besplatno. PomoÄu filtra možete lako pronaÄi program za bilo koju svrhu, ukljuÄujuÄi one usmjerene na gubitak težine, debljanje, poveÄanje snage. Prilikom filtriranja takoÄer možete odrediti spol, lokaciju treninga, željenu uÄestalost i razinu vaÅ”e obuke. Nakon Å”to odaberete odgovarajuÄi program treninga, možete ga prilagoditi na proizvoljan naÄin (prilagoÄeno sebi).
ā REFERENCA ZA VJEŽBE
Dostupno je viÅ”e od 500 vježbi za vježbanje. Sve vježbe su opisane i strukturirane Å”to je viÅ”e moguÄe, dostupne su opisne slike, kako za muÅ”karce tako i za djevojke. KoristeÄi filtar ili pretraživanje po imenu, lako možete pronaÄi prikladnu vježbu. Prilikom filtriranja možete odrediti miÅ”iÄnu skupinu, vrstu vježbe, vrstu opreme i napora, razinu znanja. Postoje ograniÄenja.
ā IZRADA VLASTITIH PROGRAMA TRENINGA
Niste pronaÅ”li odgovarajuÄi program u imeniku ili radite sami? Nema problema, jer aplikacija vam omoguÄuje kreiranje proizvoljnog programa treninga. ZavrÅ”eni program obuke možete podijeliti sa svojim prijateljem kako biste zajedno vježbali na njemu.
ā ZAJEDNICA SPORTAÅ A
Sudjelujte u raspravi o programima i vježbama treninga.
ā ANALIZA TRENINGA I PROGRAMA NA AKTIVNIM MIÅ IÄIMA
Analizirajte programe treninga, dane programa, treninge i vježbe za ukljuÄene miÅ”iÄe, zahvaljujuÄi njihovom dinamiÄkom crtežu na dijagramu tijela. Postoje ograniÄenja.
ā PREGLED PRETHODNIH REZULTATA I TRENUTNOG PLANIRANJA
Pogledajte prethodne rezultate vježbe, napravite grafikone napretka i dohvatite trenutne zapise. ZahvaljujuÄi ovim informacijama, možete brzo planirati trenutne pristupe - odrediti Å”to vrijedi poboljÅ”ati: težinu, ponavljanje, vrijeme odmora ili broj pristupa. Postoje ograniÄenja.
ā FIKSIRANJE TIJELESNIH PARAMETARA
Popravite parametre tijela (fotografija, težina, visina, obim miÅ”iÄa) i pogledajte dinamiku njihovog rasta. Izgradite grafikone i analizirajte pristup cilju. MoguÄnost grupiranja fotografija na bodybuilding položajima omoguÄit Äe vam da se pomiÄete kroz njih u odreÄenom položaju i vizualno procijenite napredak.
ā SPORTSKI KALKULATORI
Korisni sportski kalkulatori uvijek su pri ruci. IzraÄunajte ponovljeni maksimum, izraÄunajte osnovni metabolizam i joÅ” mnogo toga.
ā USPOREDBA REZULTATA S PRIJATELJIMA
Usporedite s prijateljima svoje statistike o treningu za odreÄeno vremensko razdoblje. Saznajte tko je radio viÅ”e treninga, vježbi, pristupa i ponavljanja. Odredite tko je proveo viÅ”e vremena u dvorani, ima najbolje pokazatelje tonaže i drugih parametara.
ā PERSONALIZACIJA APLIKACIJE
Postavite svijetlu ili tamnu temu, promijenite paletu boja, postavite signal timera - prilagodite aplikaciju za vas. Postoje ograniÄenja.
ā SIGURNOST VAÅ IH PODATAKA
Svaki put kada zavrÅ”ite s vježbanjem, aplikacija stvara sigurnosnu kopiju vaÅ”ih podataka na vaÅ”em osobnom disku Google Drive. Time se izbjegava gubitak podataka u sluÄaju kvara ili gubitka ureÄaja. Postoje ograniÄenja.
Ažurirano
Sigurnost poÄinje razumijevanjem naÄina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaÅ”e podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vaÅ”oj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ocjene i recenzije
4,5
11,4Ā tis. recenzija
Å to je novo
ā¢ improved alarm on the watch about the end of rest time: stable operation, the ability to sound and vibrate
ā¢ finishing a workout from the phone leads to closing the app on the watch and hiding the notification
ā¢ automatic switching of superset exercises after adding a set
ā¢ added the More section with the ability to hide the notification on the watch once + manual request for permission to show notifications
ā¢ other changes, fixes and improvements
ā¢ finishing a workout from the phone leads to closing the app on the watch and hiding the notification
ā¢ automatic switching of superset exercises after adding a set
ā¢ added the More section with the ability to hide the notification on the watch once + manual request for permission to show notifications
ā¢ other changes, fixes and improvements
PodrŔka za aplikaciju
O razvojnom programeru
ŠŠ½Š“ŃŠµŠ¹ Š¤ŠøŠ»Š°ŃŠ¾Š²
ŠØŠ¾ŃŃŠµŠ¹Š½Š°Ń, 98, 2
Š§Š°Š»Š½Š°
Š ŠµŃŠæŃŠ±Š»ŠøŠŗŠ° ŠŠ°ŃŠµŠ»ŠøŃ
Russia
186130
undefined
