Innerworld: Mental Health Help

Innerworld je nagrađivana aplikacija za mentalno zdravlje koja nudi podršku za tjeskobu, depresiju, ADHD i više. Pridružite se tjednoj 80-minutnoj grupi vještina koju vodi terapeut i uživajte u neograničenim dnevnim grupama podrške koje vode obučeni vodiči. Dobijte podršku za životne izazove i počnite se osjećati bolje.

Dobit ćete alate koji vam mijenjaju život u impresivnom okruženju. To zovemo Cognitive Behavioral Immersion™ (CBI). Ovi alati pomoći će vam da upravljate svakodnevnom tjeskobom, oslobodite se stresa, borite se protiv depresije, riješite usamljenost i više.

O unutarnjem svijetu:

🟣 RAZGOVARAJTE S TERAPEUTOM
Pridružite se Innercircleu: skupini vještina koju vode terapeuti gdje možete razgovarati o svojim izazovima. Sastajat ćete se sa svojom grupom jednom tjedno u trajanju od 80 minuta i naučiti alate koje možete primijeniti u stvarnom svijetu.

🟣 BUDITE S LJUDIMA KOJI VAS DOBIJEJU
U srcu Innerworlda je naša zajednica. Ljudi iz cijelog svijeta koji se povezuju, liječe i rastu. Zajedno.

🟣 OSTANI ANONIMNI
Napravite avatar i podijelite svoju priču bez potrebe da dijelite svoje lice.

🟣 POSJEDUJTE NEOGRANIČENIM DOGAĐAJIMA ZA MENTALNO ZDRAVLJE
Pridružite se više od 100 anonimnih grupnih događaja uživo svaki tjedan, a sve vode obučeni vodiči. Teme događaja uključuju stres, opću tjeskobu, tjeskobu zbog zdravstvene skrbi, depresiju, zabrinutost, odnose, svjesnost, tugu, roditeljstvo, ADHD i još mnogo toga. Također možete prisustvovati meditacijama, društvenim događanjima ili biti kreativni u našoj umjetničkoj galeriji. Najbolje od svega, nema ograničenja u broju događaja kojima možete prisustvovati.

🟣 PRISTUPITE OBUČENIM VODIČIMA ZA MENTALNO ZDRAVLJE
Naši vodiči prošli su opsežnu obuku kako bi vas naučili CBI alatima. Imaju tjedne supervizije i stručno usavršavanje kako bi poboljšali svoje vještine za ljude u različitim scenarijima.

🟣 ALATI ZA UČENJE
Naučite alate temeljene na dokazima koje možete koristiti u stvarnom svijetu. Upoznajte se s kognitivno bihevioralnim uranjanjem i započnite svoje putovanje prema iscjeljenju i rastu.

🟣 UĐITE U PREKRASNE VIRTUALNE SVJETOVE
Istražite naše sveobuhvatne svjetove: pješčanu plažu, sanjivi labirint, utočište za odmor, povezujuću logorsku vatru i više.

Innerworld je djelić cijene drugih usluga mentalnog zdravlja.

ZNAČAJKE uz INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS
- Prisustvujte tjednim 80-minutnim grupnim sastancima koje vodi terapeut
- Dobijte personaliziranu, intimnu podršku
- Riješite kviz kako biste se uparili s grupom koja vam najviše odgovara.
- Promijenite grupe u bilo kojem trenutku.
- Sve je uključeno u članstvo

ZNAČAJKE uz INNERWORLD ČLANSTVO
- Pohađajte neograničene dnevne grupe za mentalno zdravlje - više od 100 tjedno, svaka s personaliziranim uputama obučenog vodiča.
- Vođenje dnevnika - Vodite dnevni dnevnik raspoloženja i bilježite alate, strategije i ideje kojima se uvijek možete vratiti
- Drška metle leti - zgrabite dršku metle i vinite se iznad oblaka u našim virtualnim svjetovima.
- Serija događaja - Pohađajte 8-tjedne tečajeve o upravljanju depresijom, anksioznošću, ADHD-om i više.
- Primite 2000 besplatnih tokena svaki mjesec i pošaljite virtualne darove drugim članovima
- Značka s imenom člana
- Alati za učenje - Ravnoteža životnog stila, STOP, Pro Con Chart, Wise Mind, Faze promjene, Ciljevi vrijednosti, Yerkes-Dodson, krivulja asertivnosti, Analiza lanca, Ravnoteža životnog stila, Model kognitivnog ponašanja, CBA, Clear Minds, Hijerarhija vrijednosti, DEARMAN , Emotions Wheel, Hula Hoop, Grief Cycle, Thought Record, Stages of Change i više.

ZNAČAJKE ZA SVE
- Podrška uživo 24/7 u našem Commons svijetu
- Neograničena društvena događanja pod vodstvom vodiča
- Povežite se s emotikonima - Lako izrazite svoje emocije nizovima emotikona
- Igre - Igrajte Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary i više
- Crtanje/umjetnost - Opustite se i budite kreativni
- Personalizirano korisničko ime - Odaberite svoje ime ili nam ga dajte da ga generiramo za vas
- Prilagodljivi avatari - Više od 10.000 jedinstvenih kombinacija
- Innerworldov sigurnosni sustav s 5 točaka
- Smjernice zajednice, skrbnici, nadzor terapeuta, proaktivna AI sigurnosna mreža, samo za odrasle.

Pomogli smo više od 100.000 ljudi da unaprijede svoje živote. Pridružite se toploj, gostoljubivoj zajednici ljudi iz svih društvenih slojeva posvećenih poboljšanju svog mentalnog zdravlja. Bez trolova, bez stigme i dostupan 24/7.

Politika privatnosti: https://inner.world/privacy