Posture Fixer - Workout Plan

Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
1Ā tis.+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
PEGI 3
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Predstavljamo naÅ”u revolucionarnu aplikaciju "Popravi svoje držanje", osmiÅ”ljenu za promjenu vaÅ”eg držanja, poboljÅ”anje zdravlja i ublažavanje nelagode. Bez obzira provodite li duge sate za radnim stolom ili se bavite fizički zahtjevnim aktivnostima, održavanje pravilnog držanja ključno je za opću dobrobit. NaÅ” sveobuhvatni program kombinira učinkovite vježbe, prilagođene planove vježbanja i ciljane rutine istezanja kako bi vam pomogao u postizanju savrÅ”enog posturalnog poravnanja.

S "Popravite svoje držanje" krenut ćete na personalizirano putovanje za jačanje miÅ”ića srediÅ”ta tijela, ublažavanje bolova u vratu i leđima te povećanje fleksibilnosti. Recite zbogom nelagodi i pozdravite sebe zdravijim i samouvjerenijim.

Glavne značajke:

Prilagođeni program za držanje tijela: naÅ”a aplikacija analizira vaÅ”e držanje i stvara personalizirani program koji odgovara vaÅ”im specifičnim potrebama. Bilo da ste početnik ili iskusni entuzijast, naÅ” prilagođeni pristup osigurava optimalne rezultate.

Raznolikost vježbi: Od vježbi za jačanje jezgre do istezanja za otvaranje prsa, naÅ”a opsežna zbirka vježbi cilja na svaki aspekt posturalnog zdravlja. Slijedite upute korak po korak i video demonstracije kako biste osigurali pravilan oblik i povećali učinkovitost.

Strukturirani planovi vježbanja: Izbacite nagađanja iz svoje fitness rutine s naÅ”im profesionalno dizajniranim planovima vježbanja. Bilo da se usredotočujete na jačanje, istezanje ili kombinaciju oba, naÅ”i planovi pružaju jasan putokaz do uspjeha.

Dnevni podsjetnici i praćenje napretka: Ostanite motivirani i na pravom putu uz dnevne podsjetnike da dovrÅ”ite svoj program držanja. Pratite svoj napredak tijekom vremena i slavite svoja postignuća dok svjedočite poboljÅ”anjima u svom držanju i općem blagostanju.

Stručno vodstvo i savjeti: Iskoristite stručno vodstvo i praktične savjete za optimizaciju svog programa držanja. Naučite o važnosti posturalnog zdravlja, uobičajenim pogreŔkama koje treba izbjegavati i strategijama za integraciju zdravih navika u vaŔ svakodnevni život.

OlakÅ”anje od boli i nelagode: Iskusite olakÅ”anje od boli u vratu, leđima i prsima dok ispravljate neravnoteže i jačate ključne skupine miÅ”ića. NaÅ” ciljani pristup rjeÅ”ava temeljni uzrok nelagode, pomažući vam da se krećete slobodnije i udobnije.

PoboljÅ”ana posturalna svijest: Razvijte povećanu svijest o svom držanju tijekom dana, kako tijekom fizičke aktivnosti tako i dok se odmarate. Uz dosljednu praksu, pravilno držanje postat će druga priroda, Å”to će dovesti do trajnog poboljÅ”anja vaÅ”eg zdravlja i vitalnosti.

Ne dopustite da vas loÅ”e držanje spriječi u vaÅ”em najboljem životu. Preuzmite "Popravi svoje držanje" danas i učinite prvi korak prema zdravijem i uravnoteženijem stanju. VaÅ”e tijelo će vam biti zahvalno na tome!
Ažurirano
16. velj 2024.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaŔe podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vaŔoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte viŔe o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Lokacija, Upotreba aplikacija i joÅ” ovoliko drugih: 2
Podaci nisu Ŕifrirani
Podaci se ne mogu izbrisati