AEON Mindfulness App

AEON ऐप उपयोगकर्ताओं को एक माइंडफुलनेस तकनीक का अभ्यास करने में मदद करता है जिसके लिए व्यक्तियों को अपने विचारों के जवाब में प्रतिक्रिया नहीं करने की आवश्यकता होती है, लेकिन वे दूर जा रहे हैं और विचारों से दूर होने के दौरान उन्हें देखने और उनका निरीक्षण करने की आवश्यकता होती है।

AEON ऐप की प्रभावशीलता का परीक्षण पूरी तरह से लैब अध्ययन में किया गया था, जिसे इंटरनेशनल जर्नल ऑफ ह्यूमन-कंप्यूटर स्टडीज़ (एल्सेवियर) द्वारा प्रकाशित किया गया था, http://hcilab.uniud.it/publications/354.html देखें

अधिक जानकारी के लिए, AEON पेज: http://hcilab.uniud.it/aeon पर भी जाएं