एफआईटी कोच यूएसए ऐप के साथ, आप अपने व्यक्तिगत प्रशिक्षक की मदद से, अपने कार्डियो और भोजन पर नज़र रखना, परिणामों को मापना और अपने फिटनेस के लक्ष्यों को प्राप्त करना शुरू कर सकते हैं।
- पहुँच प्रशिक्षण योजना और ट्रैकआउट
- वर्कआउट शेड्यूल करें और अपने व्यक्तिगत बेस्ट को हराकर प्रतिबद्ध रहें
- अपने लक्ष्यों के प्रति प्रगति को ट्रैक करें
- अपने कोच द्वारा बताए अनुसार अपने पोषण का सेवन प्रबंधित करें
- स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्य निर्धारित करें
- वास्तविक समय में (व्यक्तिगत और ऑनलाइन व्यक्तिगत ग्राहकों में) अपने कोच को संदेश दें
- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें
- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर प्राप्त करें
- शरीर के आँकड़ों को तुरंत सिंक करने के लिए ऐप्पल वॉच (स्वास्थ्य ऐप के साथ सिंक), फिटबिट और विथिंग्स जैसे पहनने योग्य उपकरणों से कनेक्ट करें
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
20 मार्च 2025