HeyDoc एक ABDM अनुरूप व्यक्तिगत स्वास्थ्य रिकॉर्ड (PHR) ऐप है जो आपकी मेडिकल रिपोर्ट और शरीर के महत्वपूर्ण अंगों को अपलोड/डाउनलोड करने और प्रबंधित करने में आपकी सहायता करता है। यह आपको एक आयुष्मान भारत स्वास्थ्य खाता (एबीएचए) बनाने, डॉक्टरों के साथ मेडिकल रिकॉर्ड साझा करने, एबीएचए की 'स्कैन एंड शेयर' सुविधा के माध्यम से अस्पताल की नियुक्तियां बुक करने और सरकार द्वारा अनुमोदित पीएचआर ऐप में अपने स्वास्थ्य रिकॉर्ड को सुरक्षित रूप से संग्रहीत करने में सक्षम बनाता है।
ABHA (आयुष्मान भारत हेल्थ अकाउंट) प्रणाली और क्रांतिकारी वेलनेसGPT AI द्वारा संचालित, heyDoc आपकी सभी स्वास्थ्य देखभाल आवश्यकताओं के लिए आपका वन-स्टॉप समाधान है।
व्यापक चिकित्सा और स्वास्थ्य रिकॉर्ड बनाए रखना आपके स्वास्थ्य इतिहास की निगरानी करने और स्वास्थ्य समस्याओं के शीघ्र निदान की सुविधा प्रदान करने में सहायक है।
हेडॉक खुद को प्रमुख व्यक्तिगत स्वास्थ्य रिकॉर्ड्स (पीएचआर) ऐप के रूप में अलग करता है, जो नुस्खे, स्वास्थ्य और चिकित्सा रिपोर्ट, वैक्सीन प्रमाणपत्र और बहुत कुछ संग्रहीत करने के लिए एक मजबूत मंच प्रदान करता है। इसके अतिरिक्त, यह प्रत्येक परिवार के सदस्य के लिए व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रोफाइल बनाने में सक्षम बनाता है, जिससे एक ही एप्लिकेशन के भीतर सभी सदस्यों के चिकित्सा और स्वास्थ्य रिकॉर्ड के निर्बाध प्रबंधन की अनुमति मिलती है।
सावधानीपूर्वक बनाए गए इन मेडिकल रिकॉर्ड या पीएचआर को केवल एक क्लिक से आपके स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ आसानी से साझा किया जा सकता है, जिससे कुशल और सटीक स्वास्थ्य देखभाल प्रबंधन सुनिश्चित होता है।
गतिविधि और फिटनेस:
- अपने दैनिक गतिविधि स्तर को ट्रैक करें और वैयक्तिकृत फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें
- सक्रिय रहने के लिए वर्कआउट रूटीन और व्यायाम वीडियो की लाइब्रेरी तक पहुंचें
पोषण और वजन प्रबंधन:
- अपने स्वास्थ्य प्रोफ़ाइल और ABHA डेटा के आधार पर वैयक्तिकृत पोषण अनुशंसाएँ प्राप्त करें
तनाव प्रबंधन और विश्राम:
- तनाव कम करने और मानसिक तीक्ष्णता में सुधार के लिए निर्देशित ध्यान और माइंडफुलनेस व्यायाम का अभ्यास करें
- विश्राम तकनीकों और नींद बढ़ाने वाले ऑडियो ट्रैक की लाइब्रेरी तक पहुंचें
नैदानिक निर्णय समर्थन:
- अपने लक्षण दर्ज करें और हमारे वेलनेसजीपीटी एआई से व्यक्तिगत स्वास्थ्य देखभाल सिफारिशें प्राप्त करें
- चिकित्सीय स्थितियों और उपचार विकल्पों के व्यापक डेटाबेस तक पहुंचें
रोग की रोकथाम और सार्वजनिक स्वास्थ्य:
- नवीनतम स्वास्थ्य सलाह और निवारक देखभाल दिशानिर्देशों से अपडेट रहें
- अपने ABHA प्रोफ़ाइल के आधार पर नियमित जांच और स्क्रीनिंग के लिए वैयक्तिकृत अनुस्मारक प्राप्त करें
- आपातकालीन और प्राथमिक चिकित्सा:
- सामान्य प्राथमिक चिकित्सा प्रक्रियाओं के लिए चरण-दर-चरण निर्देशों तक पहुंचें
- किसी अत्यावश्यक चिकित्सा स्थिति की स्थिति में तुरंत अपने स्थान के साथ आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करें
स्वास्थ्य सेवाएँ और प्रबंधन:
- अपने सभी मेडिकल रिकॉर्ड, नुस्खे और नियुक्तियों को एक सुविधाजनक स्थान पर प्रबंधित करें
- अपने ABHA खाते के माध्यम से आभासी परामर्श और सुरक्षित संदेश के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं से जुड़ें
मानसिक और व्यवहारिक स्वास्थ्य:
- अपने मानसिक कल्याण का समर्थन करने के लिए उपकरणों और संसाधनों की एक श्रृंखला तक पहुंचें
- वेलनेसजीपीटी से मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के प्रबंधन के लिए व्यक्तिगत मार्गदर्शन और समर्थन प्राप्त करें
दवा और दर्द प्रबंधन:
- उचित पालन सुनिश्चित करने के लिए अपने दवा शेड्यूल पर नज़र रखें और अनुस्मारक सेट करें
- अपनी उपचार योजना को पूरा करने के लिए प्राकृतिक और वैकल्पिक दर्द प्रबंधन तकनीकों का अन्वेषण करें
- आज ही heyDoc डाउनलोड करें और ABHA और वेलनेसGPT की शक्ति से अपनी स्वास्थ्य सेवा यात्रा पर नियंत्रण रखें!
*पुरस्कार और मान्यता:*
•एबीडीएम अनुपालन: एबीएचए, पीएचआर और संबंधित सेवाएं प्रदान करने के लिए राष्ट्रीय स्वास्थ्य प्राधिकरण द्वारा अनुमोदित।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
24 जुल॰ 2025