मूड डायरी एक सरल, सहज ज्ञान युक्त ऐप है जिसे आपकी दैनिक भावनाओं को ट्रैक करने और समय के साथ आपके मूड पैटर्न पर नज़र रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप प्रत्येक दिन कैसा महसूस करते हैं, इसे लॉग करके, आप अपनी भावनात्मक भलाई में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्राप्त करते हैं और परिवर्तनों और रुझानों पर विचार कर सकते हैं।
विशेषताएँ:
महीने का दृश्य: पूरे महीने के दौरान अपने मूड का संपूर्ण अवलोकन प्राप्त करें, जिससे आप आसानी से भावनात्मक पैटर्न की पहचान कर सकेंगे।
दिन का दृश्य: आपने कैसा महसूस किया यह समझने के लिए विशिष्ट दिनों पर नज़र डालें और उल्लेखनीय क्षणों पर विचार करें।
डेटा गोपनीयता: सभी डेटा आपके डिवाइस पर स्थानीय रूप से सुरक्षित रूप से संग्रहीत किया जाता है, जिससे आपकी व्यक्तिगत जानकारी पर पूर्ण गोपनीयता और नियंत्रण सुनिश्चित होता है।
उपयोग में आसान डिज़ाइन: मूड डायरी त्वरित और निर्बाध मूड ट्रैकिंग के लिए एक साफ, सीधा इंटरफ़ेस प्रदान करती है।
मूड डायरी का उपयोग क्यों करें?
मूड डायरी आपको स्पष्टता के साथ अपने भावनात्मक स्वास्थ्य की निगरानी करने का अधिकार देती है। समय के साथ अपनी भावनाओं पर नज़र रखें, ट्रिगर्स को पहचानें, और एक संतुलित, सचेत जीवन की ओर कदम उठाएँ।
मूड डायरी के साथ अपनी यात्रा शुरू करें और अपनी भावनात्मक भलाई से जुड़े रहें!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
11 नव॰ 2024