मार्गदर्शन, समर्थन और जुड़ाव महसूस करने के लिए कुछ पल निकालें। सीडी नाउ ऐप में, परिचित पाठ्यक्रम स्थिर और दीर्घकालिक मार्गदर्शन प्रदान करते हैं ताकि आप अपनी भूमिका में समर्थित महसूस करें। और जब चीज़ें बोझिल हो जाएँ, तो नैनो गतिविधियाँ आपके लिए उपलब्ध हैं। त्वरित रीयल-टाइम टूल आपको साँस लेने, रीसेट करने और फिर से ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं। चाहे वह आपके लिए एक शांत करने वाला व्यायाम हो या छात्रों के साथ साझा करने के लिए एक छोटा सा अभ्यास, सीडी नाउ कक्षा में शांति और जुड़ाव पाना आसान बनाता है, ठीक उसी समय जब आपको इसकी आवश्यकता होती है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
28 अग॰ 2025