Altipeak Longmile Road

Altipeak International ™ היא חברה מבוססת אירית בעלת מוניטין עולמי לספק את ציוד המתקנים והמתקנים הגבוהים ביותר לגובה. אנו מספקים אימוני גובה לכל רמות הכושר ויש לנו את מאמני הגובה המנוסים ביותר באירלנד.

באמצעות מכונות גובה פטנט מוסמכות שלנו עם CE, EN ו- ISO, אנו מספקים ללקוחותינו תאי הדרכה לגובה הבטוחים ביותר בעולם! אנו עוקבים אחר בקרת רמות חמצן, טמפרטורה, לחות והכי חשוב רמות CO2 - שאם לא פיקוח נכון יכול לעלות לרמה רעילה תוך כדי אימונים באזור סגור.

השתמש באפליקציה זו כדי להזמין שיעורים בקבוצה.

המחלקה הראשונה שלך לגמרי בחינם.

1. AltiHIIT פרקי זמן קצרים של אימון בעצימות גבוהה במיוחד הכוללים מסת שריר רבה דורשים כמות אדירה של חמצן, הן במהלך מרווח העבודה והן בתקופות ההחלמה. אימוני HIIT מאמנים את גופך לסבול ולהתאושש במהירות מתקופות של אימונים בעצימות גבוהה.

2. Box and BurnBoxing למען הכושר הכללי הפכו במידה מסוימת לתופעה המספקות אימון בעצימות גבוהה שמפתיע לטון של כיף. להלן מספר יתרונות נהדרים: בריאות משופרת לב וכלי דם, לחץ מופחת ומגרסה קלורית.

3. CardioAltitude ממלאת תפקיד חשוב בביצועי לב וכלי דם ואימונים לספורטאים. מטפסי הרים, גולשים וספורטאים בגובה הים המנסים להשיג יתרון על ידי אימונים או חיים בגובה מוגבר, כולם מתמודדים עם היתרונות הפוטנציאליים מאימון מסוג זה.

מה זה אימון גובה מדומה?
אימון בגובה עם רוויית חמצן מופחת בדם פירושו שהשרירים צריכים להיות יעילים יותר עם הגבלת החמצן העומד לרשותם. עלייה בצפיפות המיטוכונדריה ובקיבולת הנגיעה של השריר עוזרים לייצר יותר אנרגיה ומספקים דם מחומצן יותר לשריר העמוק יותר ומאפשרים לכם לעבוד בצורה אירובית לאורך זמן ובעוצמות גבוהות יותר.

היתרונות של אימון גובה
1) ירידה בקצב הדם הממוצע ולחץ הדם.
2) ייצור ושחרור מוגברים של הורמון הגדילה האנושית.
3) גירוי מטבוליזם של שומן.
4) רדיקלים חופשיים מופחתים מתח חמצוני (מינים חמצן תגובתי 'ROS')

כדי לדעת יותר על המוצרים שלנו:

בקר אותנו @
www.altipeakinternational.com
https://www.instagram.com/altipeak_irl