One Pass™

גש לאלפי חדרי כושר, אולפני כושר, אימונים מקוונים ותוכניות אימונים מותאמות אישית עם One Pass! בנוסף, קבל משלוח מצרכים ועוד! זוהי החברות החודשית האולטימטיבית, הכל באפליקציה אחת פשוטה. התכונות יכולות להשתנות לפי קופת חולים או מעסיק.

מאפיינים

חדרי כושר, אולפנים וחוגים:
הפעל בדרכך עם רשת רחבה של חדרי כושר, מרכזי כושר, אולפנים וחוגים בקרבתך, בבית או בדרכים. בחר את מה שהכי מתאים לך: חדר כושר פופולרי או סטודיו קטן, אימון אירובי נמרץ או שיעור יוגה מרגיע. אפליקציית One Pass מציעה לך המון אפשרויות.

כושר באינטרנט:
אוהבים להתאמן בבית? הצטרף לשיעורי כושר חיים מקוונים או בחר מתוך למעלה מ-8,000 אימונים לפי דרישה המתאימים לאורח החיים וללוח הזמנים שלך. בחר מתוך פעילויות כמו ריצה והליכה, אימונים אליפטיים, אימוני כוח, מתיחות, יוגה ואפילו חתירה. חפשו שיעורים חדשים כדי לשמור על דברים רעננים ומרגשים כי אנו מאמינים שמגוון הוא המפתח לכושר!

משלוחי מכולת עד הבית:
פשט את חייך עם מזון מזין בפתח ביתך. התוכנית שלך עשויה לכסות משלוח עד הבית.

בריאות המוח:
הגבר את כישורי המוח שלך עם פעילויות מהנות שעוזרות לזיכרון, תשומת לב, מיקוד ומהירות, אם מתאימות.

קשרים חברתיים:
הצטרף לאירועים ופעילויות חברתיות באופן אישי כדי לפגוש אחרים עם תחומי עניין דומים, אם זכאים.

תוכניות ואתגרים:
השג יעדי כושר ספציפיים, כגון ריצת 5K, עלייה של יותר שרירים או ירידה במשקל. היצמד לאימונים בתוכנית ותראה את התוצאות בעצמך!

עדכון קהילה:
כושר הוא יותר ממסע אישי - זה מסע קולקטיבי! צלם את תמונות האימון שלך ופרסם את ההישגים שלך עם אוהבי כושר אחרים בפיד הקהילה התוסס שלנו. מצא השראה, עודד אחרים ותיהנה מגיבוי של עמיתיך החולקים את יעדי הכושר שלך.

סטטיסטיקות:
התקדמות חיונית כדי להישאר מונע, אז הוספנו תכונה מצוינת של סטטיסטיקות באפליקציה. הקלט את ההישגים שלך, עקוב אחר השינויים שלך והריע לניצחונות שלך לאורך זמן. זה פאנל ההצלחה האישי שלך!

שילוב מכשירים וניטור דופק:
שפר את האימונים ואת הבריאות שלך על ידי חיבור אפליקציית One Pass שלך עם מכשיר התומך בלוטות' שעוקב אחר קצב הלב שלך, כגון מוניטור לב או Apple Watch. אימונים המבוססים על דופק מציעים הדרכה על המסך, ועוזרת לך לשמור על אזור הדופק האידיאלי לתוצאות מיטביות.