Intermittent Fasting Circles

Fasting Circles הוא מעקב אחר צום לסירוגין המשלב ניטור בריאות עם מוטיבציה של תמיכה בקהילה. בין אם אתה חדש בצום או מקצוען ותיק, האפליקציה שלנו עוזרת לך להשיג את יעדי הבריאות שלך מהר יותר עם חברים לצידך.

מעקב אחר צום חכם
טיימר צום קל לשימוש עם לוחות זמנים של צום להתאמה אישית
מסלול 16:8, 18:6, OMAD וכל חלון צום מותאם אישית
מעקב התקדמות חזותי עם תרשימים וסטטיסטיקות יפות
מעקב אחר משקל ורישום מדידת גוף
הצבת יעדים ואבני דרך

חוגי קהילה תומכים
הצטרף למעגלים ציבוריים על סמך תחומי העניין והיעדים שלך
צור מעגלים פרטיים עם חברים, בני משפחה או שותפים באחריות
שתף את מסע הצום שלך, תמונות התקדמות ותוכן מוטיבציה
קבל עידוד וטיפים מאנשים מהירים מנוסים
לחגוג ניצחונות ביחד ולהתגבר על אתגרים כצוות
פרסם עדכונים, תמונות והתחבר עם חובבי בריאות בעלי דעות דומות

תובנות מקיפות לצום
ניתוח צום מפורט ודוחות התקדמות
מעקב אחר ירידה במשקל עם ניתוח מגמות
תובנות מותאמות אישית המבוססות על דפוסי הצום שלך

תכונות ששומרות עליך מוטיבציה
הודעות דחיפה ותזכורות עדינות
תגי הישג וחגיגות אבני דרך
מעקב אחר פסים כדי לשמור על עקביות
תוכניות צום הניתנות להתאמה אישית לאורח החיים שלך
תוכן חינוכי על יתרונות צום לסירוגין
כלים לשיתוף התקדמות לאחריות חברתית

למה לבחור במעגלי צום?

שלא כמו אפליקציות צום אחרות שמשאירות אותך בצום לבד, Fasting Circles מבינים שתמיכה בקהילה היא המפתח להצלחה מתמשכת. המשתמשים שלנו מדווחים על שיעורי עקביות גבוהים יותר ותוצאות טובות יותר כשהם צמים עם חברים וקהילות תומכות.

בין אם המטרה שלך היא ירידה במשקל, שיפור אנרגיה, בריאות מטבולית טובה יותר או צמיחה רוחנית, Fasting Circles מספקת את הכלים והקהילה הדרושים לך כדי להצליח.

מושלם עבור:
מתחילים בצום לסירוגין מחפשים הדרכה
מהירים מנוסים שרוצים תמיכה קהילתית
כל מי שמחפש שותפים לאחריות למטרות בריאות
אנשים שפורחים על מוטיבציה ועידוד חברתיים
חובבי בריאות שרוצים לעקוב אחר נתוני בריאות מקיפים

הורד את מעגלי צום היום.