WeightLog: יומן משקל

השג את מטרות המשקל הבריא שלך עם אפליקציית יומן המשקל ומדידת הגוף המקיפה שלנו. מעוצבת לאלו שמחויבים להשגת המשקל האידיאלי שלהם, הכלי הזה מאפשר לך לעקוב אחר משקלך ומדד ה-BMI, לעקוב אחר מדידות הגוף שלך ולהבין את מצב הבריאות שלך.

תכונות מרכזיות:

- יומן משקל: האפליקציה משמשת כמעקב אישי למשקל שלך. רשום את משקלך, אחוז השומן בגוף, ומדד ה-BMI ביומן המשקל שלך באופן יומיומי.
- מעקב אחר מידות הגוף: עקוב אחר מדידות הגוף שלך כגון המותן, הישבן, הידיים והרגליים כדי לקבל תמונה מלאה של התקדמותך.
- מעקב אחר תהליכים של הרזיה והשמנה: תכונה זו מגיבה למטרות מגוונות על ידי אפשרות למעקב אחר תהליכים של הרזיה והשמנה.
- מחשבונים משולבים: האפליקציה כוללת מחשבון משקל קל לשימוש בנוסף למחשבונים ל-BMI ואחוז שומן בגוף כדי לשמור עליך מעודכן לגבי מבי מצב הגוף שלך.
- ניתוח משקל: עקוב אחר התקדמות המשקל שלך דרך תרשימים אינטראקטיביים. הבנה את מסע ההרזיה שלך דרך תמונות מילוליות.
- הגדרת מטרות מגוונת: אתה יכול לעקוב לא רק אחר הרזיה אלא גם אחר השמנה. קבע מטרות אישיות כדי להשאר ממוקד ובנתיב.
- לקחת הערות: הוסף הקשר לרשומות יומן המשקל שלך על ידי רישום הערות בעת הקלדת המשקל שלך.
- תזכורות: האפליקציה שולחת תזכורות להקליד את המשקל שלך כדי להבטיח שאתה מחויב למטרה שלך.
- גילוי משקל אידיאלי: האפליקציה מחשבת ומציגה את טווח המשקל האידיאלי שלך, מאפשרת לך להגדיר מטרות מעודכנות יותר.

ברוך הבא לגורם המשלים שלך למעקב אחר משקל הגוף ומדידות הגוף שלך.